Цитата из книги «Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело»

Для меня самая безопасная и эффективная диета – это диета «ангелов» Victoria’s Secret, которой девушки придерживаются непосредственно перед показами. Она заключается в том, что модели едят только мясо и иногда добавляют овощи. Кстати, мясо они едят дозированно, соблюдая необходимую норму калорий