Цитата из книги «Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача»

Это сознание строит планы, просчитывает варианты снижения калорий и видит будущие выгоды. А мозг – сущность биологическая. Получить удовольствие и избежать боли – вот что для него важно.