22 января ☾ Среда
28 лунный день (06:54); 4 фаза. Луна в Козероге (07:59)

Ограничьте любые нагрузки. Не ешьте и не пейте слишком много, поменьше общайтесь. Уязвимы глаза: меньше сидите за компьютером и перед телевизором. Хороший день для отдыха на природе, посещения бани. Один из самых благоприятных дней лунного месяца. Начатые сегодня важные дела завершатся успешно.

⌛ Аквамарин, арагонит, жадеит, аметист, молочный опал, хризопраз.

Природное снотворное

Сегодня Луна находится в знаке Козерога. Это период для заботы о сне, для исцеления через очищение пространства сна. Вам помогут быстро и легко заснуть эфирные масла. Нервную систему успокаивают базиликовое, лавандовое, розовое, кипарисовое масла. Добавьте несколько капель в теплую воду и дышите ароматными парами.

Рецепты расслабляющих и усыпляющих напитков

Настойку боярышника смешать с 20-процентной спиртовой настойкой прополиса. Принимать по 20 капель 2–3 раза за 20 минут до еды.

Укроп (семена): 50 г семян варить на слабом огне 15 мин. в кагоре, настоять 1 ч в теплом месте, процедить, отжать. Пить по 50 г перед сном.

23 января ☾ Четверг
29 лунный день (07:54); 4 фаза. Луна в Козероге

Самый тяжелый и опасный день лунного месяца. Снижается запас энергии, ослабевают все защитные силы организма. Помочь может полное воздержание (от курения, алкоголя, секса, бурных эмоций и мяса). Уязвимы бедра, прямая кишка. Рекомендуется проводить чистку организма.

⌛ Обсидиан, черный жемчуг, цветная яшма, кахолонг.

Салат из сладкого перца и яблок

300 г сладкого перца, 2 яблока, 1 луковица, 1 долька чеснока, томатное пюре, зелень петрушки и укропа, 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки яблочного уксуса.

Очищенный сладкий перец нарезать брусочками и смешать с очищенными и натертыми на крупной терке яблоками, мелко нарезанными луком и чесноком. Добавить растительное масло, томатное пюре. Салат выложить на блюдо и украсить зеленью петрушки и укропа.

24 января ● Пятница
30 лунный день (08:41); 4 фаза. Луна в Водолее (16:20)

День считается таким же тяжелым, как и предыдущий. Сегодня особенно уязвимо сердце. Противопоказана тяжелая пища. Необходима осторожность в приеме лекарств. Рекомендуется воздержание во всем. Старайтесь дарить радость близким. Верните долги.

⌛ Горный хрусталь, жемчуг, турмалин.

Дар спокойствия

Сегодня Луна переходит в знак Водолея, поэтому наиболее чувствительна нервная система. Особенно в предпраздничные и праздничные дни. Надо с этим что-то делать!

Найдите какой-нибудь коврик и расстелите его на полу. Лягте на спину, положите руки параллельно туловищу. Закройте глаза. Попробуйте представить перед собой ровное пламя свечи.

25 января ☽ Суббота
1 лунный день (00:41), 2 лунный день (09:15); новолуние, 1 фаза (00:41). Луна в Водолее

С осторожностью приступайте к физическим упражнениям. Уязвимы органы ротовой полости, верхняя челюсть, зубы. Хорошее время для посещения сауны (бани), для начала диеты (голодания). Все происходящее призывает изменить ваше отношение к жизни. Доброта и щедрость будут достойно вознаграждены.

⌛ Агат, халцедон, жадеит.

Дар спокойствия (продолжение)

Затем, стараясь не терять картинку (хотя часто она теряется, но главное здесь – ваше желание ее удержать, а не результат), сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание, отсчитывая в уме до семи. Выдох. Снова задержите дыхание. Вдох. Так 7 раз. Старайтесь удерживать перед глазами картинку горящей свечи.

Это упражнение уменьшает раздражительность и укрепляет нервную систему в целом. Его полезно делать всякий раз, когда Луна переходит в знак Водолея.

26 января ☽ Воскресенье
3 лунный день (09:41); 1 фаза. Луна в Водолее

Следите за своим здоровьем: заболевания этого дня могут затянуться. Уязвимы уши, горло, затылок. Хороший день для посещения бани (сауны). День требует активности, готовности отдаться любимому делу. Будьте осторожны в общении, вождении автомобиля, рискованных сделках.

⌛ Пирит, авантюрин, рубин.

Пластырь от кашля

Возьмите по 1 ст. ложке муки, свежей сухой горчицы, подсолнечного масла, меда (лучше липового) и 1 ½ ст. ложки водки. Все перемешайте и подогрейте на водяной бане. Полученную смесь положите на вчетверо сложенный кусочек марли и приложите к тому месту на груди, где слышны хрипы или просто болит. Сверху положите кусочек клеенки, завяжите теплым платком или шарфом. Повторяйте процедуру несколько дней подряд, на ночь.

27 января ☽ Понедельник
4 лунный день (10:01); 1 фаза. Луна в Рыбах (02:43)

Необходимо беречь силы, не тратить энергию на бесполезные занятия и пустые разговоры. Уязвимы гортань и шейные позвонки. Идеальный день для приготовления целебных настоев. Этот день лучше провести дома. Ваши мысли должны быть светлыми, а поступки здравыми.

⌛ Зеленый нефрит, сардоникс, амазонит.

Молитва от бессонницы преподобному Иринарху Ростовскому

О преподобие отче Иринарше! Се мы молим тя усердно: буди ходатай наш присный, испроси нам от Христа Бога мир, тишину, благоденствие, здравие и спасение, и от всех врагов видимых и невидимых ограждение, покрый же нас ходатайством твоим от нахождения всяких бед и скорбей, паче же от искушений врага темного, да вси мы с тобою прославляем всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа ныне и присно и во веки веков. Аминь.

28 января ☽ Вторник
5 лунный день (10:17); 1 фаза. Луна в Рыбах

Уязвим пищеварительный тракт. Следует отдать предпочтение молочной пище, особенно творогу и теплому молоку. Противопоказано голодание. Планируйте перемены в жизни, и они произойдут. В событиях дня заложено послание о вашем будущем.

⌛ Мрамор, бирюза, янтарь.

Нежность как лекарство

Проявление нежности не должно быть лишь прелюдией интимных отношений. Дарить нежность стоит гораздо чаще.

«Тот, кто дарит свою нежность любимому человеку и даже собаке или кошке – всем, кто ее приемлет, кто не стыдится и не забывает проявлять ее в самых разных жизненных обстоятельствах, кто любит погладить, приласкать или даже просто положить руку на плечо, – продлевает свое земное бытие и молодость души», – утверждает шведский психолог Керстин Увен-Моберг.

29 января ☽ Среда
6 лунный день (10:30); 1 фаза. Луна в Овне (14:50)

Уязвимы плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, легкие, бронхи. Хороший день для дыхательных упражнений. В еде отдавайте предпочтение фруктам и овощам. День обретения любви, радости и благодати. Хороший день для духовных исканий.

⌛ Гиацинт, цитрин.

Упражнения для тех, у кого полные ноги

Поставьте ноги на ширину плеч, делайте пружинящие полуприседания 6—12 раз. Можно держаться за спинку стула.

• Поставьте ноги вместе. Держась за спинку стула, сделайте 4–8 полных приседаний.

30 января ☽ Четверг
7 лунный день (10:43); 1 фаза. Луна в Овне

Состояние здоровья непредсказуемо. Хронические заболевания могут внезапно обостриться или неожиданно исчезнуть. Уязвимы горло, голосовые связки, легкие, бронхи. Начатые дела удаются, появляется вера в свои силы. Возрастает эмоциональность, возникает жажда общения.

⌛ Коралл, гелиотроп, сапфир.

Упражнения для тех, у кого полные ноги (продолжение)

Делайте широкие выпады вперед попеременно то правой, то левой ногой, отводя при этом руки назад. Повторите 5—10 раз.

• Ноги вместе. Руки поднимите вверх, левую ногу поставьте как можно дальше в сторону на носок. На правой ноге присядьте и немного попружиньте. Повторите каждой ногой 5–6 раз.

31 января ☽ Пятница
8 лунный день (10:55); 1 фаза. Луна в Овне

Организм подвержен стрессам и болезням, которые могут привести к серьезным последствиям. Уязвимы желудок и нервная система. Хороший день для очищения ЖКТ и голодания. Освободитесь от чувства вины. Прислушайтесь к голосу интуиции.

⌛ Агат, морион, красный гранат, хризолит.

Чай из плодов шиповника и рябины

Взять 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника и 1 ст. ложку измельченных плодов рябины. Смешать в сухой чистой эмалированной посуде, залить 1 л кипятка и продолжать кипятить 10 минут, затем настоять 3–4 часа в герметично закрытой посуде. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по ½ стакана три раза в день. Этот поливитаминный чай хорошо способствует обмену веществ в организме.

Февраль

1 февраля ☽ Суббота
9 лунный день (11:08); 1 фаза. Луна в Тельце (03:27)

Трудное для организма время. Полезны очистительные процедуры, особенно баня. Очень опасна нагрузка на сердце и сосуды. Уязвимы грудь и желудок. День обольщений и иллюзий, обманов и заблуждений. Очистите помыслы и постарайтесь освободиться от желаний.

⌛ Александрит, змеевик, черный жемчуг, раухтопаз.

Погода в феврале

Какова погода первого числа – таков и весь февраль. Если первые три дня погожие, то и весну жди погожую.

Дует ветер, а инея нет – к бурану. Чистый закат солнца в морозную погоду – морозы будут и дальше.

Если вороны сидят на верхушках деревьев – будет мороз, если на нижних ветках – ветер, а если на земле – оттепель. Если собаки валяются на снегу – будет вьюга.

2 февраля ☽ Воскресенье
10 лунный день (11:23); 2 фаза (04:41). Луна в Тельце

Болезни могут оказаться серьезными, если не начать лечение вовремя. Ранимы локтевые суставы, кости и позвонки грудного отдела. Пейте больше соков и отваров. Рекомендована баня. Начатое дело будет удачным. Духовный поиск, обретение знаний откроют новые горизонты.

⌛ Бирюза, сардоникс, янтарь.

Ромашка и розмарин для светлых волос

Залить 1 ст. ложку цветков ромашки и такое же количество цветков розмарина залить 150 мл водки, настаивать

10 дней в темном теплом месте, периодически встряхивая, после этого процедить. Раз в неделю втирать настойку в кожу головы с помощью очень мягкой зубной щетки, оставить на 20 минут, затем вымыть голову.