Цитаты из книги «Краткое содержание Не рычите на собаку»

Новые условия заставляют людей и животных временно регрессировать

Уроните на пол тяжелый металлический поднос, одновременно произнося «нет».

на тренировке спортсменам важнее во время правильного движения услышать восклицание тренера «Хорошо!», чем после тренировки получить детальный разбор.

нужно выбирать такое подкрепление, в котором субъект нуждается в данный момент. Перед тренировкой или обучением полезно продумать несколько вариантов на всякий случай.

нужно выбирать такое подкрепление, в котором субъект нуждается в данный момент.

Вместо того чтобы, как обычно, сокрушаться об ошибках, он попробует вознаграждать себя за хорошие удары. Через две недели я снова встретила его. «Как сквош?» – спросила я. На его лице появилось выражение заинтересованности и радости, что нечасто бывает с юристами с Уолл-стрит. «Сначала я чувствовал себя жутким дураком, – ответил он, – говоря: "Хорошо, Пит, молодец!" при каждом удачном ударе. Черт возьми, когда я тренировался один, я даже поглаживал себя по спине. Но затем моя игра начала улучшаться. И сейчас я на четыре ранга выше в клубной лестнице, чем был когда-либо раньше. Я побеждаю тех, у которых прежде не мог выиграть даже очко. И получаю гораздо больше удовольствия. С тех пор как я не ору на себя все время, я не кончаю игру злым и разочарованным. Если удар не получился, ничего страшного, следующие будут хорошими».

Вместо того чтобы, как обычно, сокрушаться об ошибках, он попробует вознаграждать себя за хорошие удары.

Наглядным примером фиксированного подкрепления служит зарплата по пятницам, из-за которой сотрудникам сложно приняться за работу в понедельник

Такой метод подходит, когда нужно не корректировать поведение, а отучить от определенных действий.

6-й метод. Ассоциация поведения с сигналом Если обучить человека или животное совершать действие по сигналу, в дальнейшем он будет реагировать только на сигнал. В отсутствии стимула это поведение угаснет.