Цитаты из книг автора «Алсу Мухамедшина»

Но как это связано с порядком? Вы не представляете, как эти мелочи повлияли на меня! Ко мне вернулась та собранность и энергичность, которая всегда была мне присуща. Я стала больше успевать и в целом наслаждаться нахождением дома.

Вот увидите, после хорошей организации пространства все оказывается не так уж и плохо. А иногда происходят и совсем удивительные открытия. Помню, как одна из моих учениц после избавления от ненужных вещей вдруг обнаружила целых 2 пустых шкафа! Представляете, ее удивление?! В итоге, семья решила и вовсе их продать, чтобы опять ненароком не заполнить его хламом.

порой, когда в жизни происходят сложные ситуации, нет ресурсов и понимания, как эти проблемы решить, самое правильное – начать разматывать этот клубок с другой стороны: с наведения порядка в доме и самоорганизации.

– головные уборы, перчатки, шарфы – ремни – украшения – Постельное белье – Пледы, одеяла – Полотенца ПРИХОЖАЯ:– Верхняя одежда и обувь – Домашние тапочки – Головные уборы, шарфы, перчатки – Входящие бумаги (чеки, газеты, квитанции) – Сумки – Зонты – Ключи – Железные монеты, дисконтные карточки – Средства по уходу за обувью – Записные книжки, ручки – Косметика ДЕТСКАЯ:– Игрушки (если игрушек много, делите на более мелкие категории. Например, куклы, мягкие игрушки, развивающие игры, Лего и т. д.) – Учебные и развивающие материалы – Материалы для творчества – Книги – Одежда (здесь можно категоризировать так же, как и во взрослой одежде) – Памятные вещи ребенка – поделки

– сладости, снэки (печенье, шоколад, орехи, сухофрукты) – варенья, соленья ШКАФ:– Нижнее белье (в том числе носки, колготки) – Домашняя одежда и одежда для сна – Одежда (верх): – футболки – толстовки – рубашки – блузки – платья – пиджаки – Одежда (низ): – джинсы – брюки – шорты – юбки – Одежда для занятий спортом – Верхняя одежда: – куртки – пальто – шубы – плащи и т. д. – Обувь – Аксессуары: – сумки

КУХНЯ:– Посуда (тарелки, чашки, стаканы, салатники, миски и т. п.) – Пластиковые контейнеры – Столовые приборы – Кастрюли и сковородки – Мелкая кухонная утварь для приготовления пищи (половники, шумовки, ножницы и т. д.) – Формы для запекания – Все для выпечки – Кухонный текстиль – Запасы тряпочек, губок – Все для пикника – Бар (фужеры, бокалы, алкоголь) – Мелкая бытовая техника – Пакеты, фольга, пищевая пленка – Бытовая химия – Б/у пакеты – Бакалея: – специи – крупы – соусы, масла – чай, кофе

Я подумаю об этом позже», кладу на пол и говорю: «Давайте будем складывать сюда все, с чем сложно расстаться прямо сейчас». Условие такое: 1. откладывать сюда только те вещи, которые действительно эмоционально сложны, 2. обязательно вернуться к этой кучке в конце дня и разобраться с ней.

ВАННАЯ КОМНАТА:– Все для принятия ванной/душа (мыло, гели для душа, шампуни, мочалки и т. д.) – Все для стирки (порошки, кондиционеры, мешочки для стирки и т. д.) – Все для уборки (химия, губки, тряпки, ведро и т. д.) – Средства для укладки волос (пенка, мусс и т. д.) – Мелкие бытовые приборы (электробритва, фен, утюжок и т. д.) – Личная гигиена (чистка зубов, женская гигиена) – Все для макияжа – Детские игрушки для купания – Детские средства ухода Определились с категориями – и вперед!

Итак, пройдитесь по вашему дому, найдите свои «очаги возгорания» и начните их тушить. При разборе вам нужно рассортировать скопившиеся предметы на 3 категории: – «избавиться»: ненужные бумаги, сломанные предметы, вещи, которые нужно кому-то отдать и тому подобное – «вернуть на место»: в эту группу попадают предметы, которые вы не донесли до их законного места – «оставить в этой зоне»: вещи, которыми вы пользуетесь именно здесь

шкаф 5–7 часов – гардеробная 6-10 часов – кухня 6-10 часов – ванная комната 2–4 часа – гостиная 3–9 часов – детская 3–9 часов – входная зона (прихожая) 2–3 часа