Цитаты из книг автора «Аллан Пиз»

Если вы достаточно усердно задумаетесь над приобретенной негативной привычкой, то, как правило, сможете поня

Мужчин-учителей в школах до смешного мало. И это еще больше запутывает новое поколение юношей, которые перестают понимать, что значит быть мужчиной.

Эти искусственные образы вдалбливаются нам в головы на протяжении жизни двух поколений. В результате женщины терзают себя, чтобы стать похожими на идеальную богиню, представшую перед ними на экране, а от мужчин требуют, чтобы они стали гораздо более романтичными, привлекательными и мужественными, чем когда бы то ни было в истории.

те моменты, когда человек переживает эмоциональный подъем или спад – например, депрессию, одиночество, тяжелый развод или достигнутый успех, – его мозг ищет людей, которые могут удовлетворить потребность в любви, испытываемую им в данное время. Изменение обстоятельств ведет к изменению гормонального уровня и активизации «любовной карты». То же действие оказывает и изменение окружающей среды.

многократно – и ваш разум начнет признавать его как нормальный, приемлемый и достижимый

ратно – и ваш разум начнет признавать его как нормальный, приемлемый и достижимый

ный для себя исход часто, многократно – и ваш разум начнет признавать его как нормальный, приемлемый и достижимый

Фокусируйтесь на том, что действительно важно, и освобождайтесь от несущественного

Вы можете заменить негативные привычки мышления и аттитюды с помощью простого трехэтапного метода: 3. Сформируйте новую, позитивную привычку и используйте принцип вытеснения, чтобы за

ваш мозг не различает реальные и визуализированные события. Это означает, что вы можете тренировать свой навык в любое время и где угодно, помогая себе совершенствоваться. Именно так вы пришли в жизни к тому, что имеете сейчас, – не важно, сознавали вы это или нет. С сегодняшнего дня визуализируйте только то, чего хотите, а не то, чего не хотите.