Цитаты из книг автора «Аллан Пиз»

РАС – это главный рычаг переключения вашего мозга и главный мозговой центр мотивации.

Сегодня же возьмите свою жизнь в собственные руки и не идите по пути, на который кто-то пытается вас толкать, вне зависимости от того, насколько достойными кажутся намерения этого человека.

РАС – это место, где встречаются ваши мысли, внутренние чувства и внешние воздействия. Она динамически влияет на центры двигательной активности и на кору головного мозга, например, на ее лобные доли. Это сеть нервных путей, фильтрующая все сенсорные данные, которые наш мозг получает от внешнего мира. Все, что мы видим, слышим, осязаем или пробуем на вкус, проходит через РАС. Проще говоря, РАС – это главный рычаг переключения вашего мозга и главный мозговой центр мотивации.

«Я решаю все проблемы, бесстрашно встречаясь с ними лицом к лицу с убежденностью в том, что я могу их преодолеть».

1. Начинайте свою аффирмацию со слов типа «я есть» или «я буду».

Возможно, вам кажется, что вы скрещиваете руки только ради удобства. Однако окружающие считают вас закрытым и недоступным.

Когда пишете историю своей жизни, не давайте водить ручкой никому другому.

Вы не сдвинетесь с места до тех пор, пока не решите, где вы хотите быть.

Чтобы цель была мотивирующей, она должна быть изложена в четких, измеряемых терминах с указанием конкретных дат, времени суток, количества, форм, цветов, измерений и итогов.

Два секрета счастливого брака: 1. Когда ты не прав, признай это. 2. Когда ты прав, заткнись.