Два самых серьезных препятствия к достижению успеха, счастья, удовлетворенности и внутреннего покоя – это страх и тревожность. Эти две реакции связаны с врожденной реакцией «сражайся или беги», унаследованной от предков и развившейся для того, чтобы сократить наши шансы погибнуть. Эти эмоции проявляются в разных формах, которые вредят органам тела. Гнев ослабляет печень, тревога – желудок, стресс – сердце, скорбь – легкие, а страх – почки.