Цитаты из книг автора «Аллан Пиз»

позитивные цели с дедлайнами, вы внезапно начинаете видеть возможности, которые появляются повсюду вокруг вас. Ваше поведение, отношение и даже манера речи начинают меняться. Вы буквально начинаете становиться тем новым успешным человеком, которым называете себя в аффирмациях, и воплощаете их в жизнь. Что мы говорим – то и получаем. Это явление также известно под названием самоисполняющегося пророчества.

Кроме того, по той же причине, ставя себе

Представление о себе – это сложившаяся у каждого из нас четкая картинка самого себя. Она в основном создана аффирмациями – как негативными, так и позитивными

видите, что это есть у вас прямо сейчас. Третье утверждение – о намерении насладиться ужином – сразу же погружает вас в указанное переживание. Когда вы твердо намерены что-то сделать, ваша РАС создает переживание достижения вашей цели вместе со всеми ощущениями, образами и звуками, которые его сопровождают. «Вы – живой магнит. То, что вы притягиваете в свою жизнь, пребывает в гармонии с вашими доминирующими мыслями». Брайан Трейси, предприниматель

Простые изменения в речи способны создавать совершенно разные ощущения. Проговорите вслух следующие три предложения и обратите внимание на ощущение, которое создает каждое из них: 1. Я надеюсь насладиться сегодняшним ужином. 2. Я хочу наслаждаться сегодняшним ужином. 3. Я намерен наслаждаться сегодняшним ужином. У большинства людей первое утверждение вызывает ощущение сомнения. Второе предложение создает другое чувство: говоря «я хочу наслаждаться сегодняшним ужином», вы понимаете, чего хотите в будущем, но не видите

Многие курильщики говорят, «я брошу курить», но редко добиваются успеха. РАС не может создать картинку отнятия или неделания. Если же курильщик позитивно утверждает «я стану некурящим», то РАС может создать картинку того, как выглядит, пахнет, одевается и ведет себя некурящий человек

Если кто-то говорит ребенку, «смотри не упади с велосипеда», его разум слышит «упади с велосипеда», и это может спровоцировать падение, в то время как повторяемые себе слова «я учусь хорошо ездить на велосипеде» помогают сохранять равновесие

Аффирмации помогают нам выражать в словах то, что мы чувствуем, и поддерживают миссию РАС по поиску желанных для нас обстоятельств. Как уже говорилось, ваш мозг не отличает реальность от фантазии, и поэтому аффирмации работают. Как и при визуализации, ваш мозг воспринимает аффирмацию как реальность и создает нейронные связи, которые подталкивают ваш организм к цели

Аффирмации помогают нам выражать в словах то, что мы чувствуем, и поддерживают миссию РАС по поиску желанных для нас обстоятельств

Как и визуализация, аффирмация проходит через вашу РАС и переписывает нейронные пути в мозгу, чтобы мысль стала реальностью