Цитаты из книг автора «Алиона Хильт»

«Игра в мудаков», и первой ее предложила журналистка Алина Фаркаш).

Игра в мудаков», и первой ее предложила журналистка Алина Фаркаш

9. Они выглядят глупо, когда занимаются любовью Это все, что вам нужно знать о ваших ненавистниках. Если вспоминать об этом каждый раз, когда сталкиваетесь со злостью и агрессией, можно забыть обо всех остальных правилах. 10. Время лечит Ненависть не может длиться вечно. Зачастую она превращается в медленное кипение. Солнце, которое днем было таким ярким, на закате погружается в пурпурную дымку и становится темно-оранжевым. Это не значит, что вы и ваши ненавистники теперь друзья. Это просто означает, что открытая рана наконец-то затянется, оставит небольшой шрам и воспоминание, но не более. Неважно, ненавидит ли

6. Ненависть заразна Кто-то сделал вам больно, оскорбил вас, назвал ничтожеством – и вот вы уже ненавидите этого человека, в голове пролетают тысячи мыслей о мести. Худшее, что можно сотворить со своим телом, – всадить в него нож. Злость – это эмоциональный удар ножом по эмоциональному телу. В некоторых религиях говорится, что к врагам надо проявлять сочувствие. Я не знаю. Это действительно трудно. Лучшее, что можно сделать – это признать, что вы не знаете этого человека и что любая дополнительная мысль – это очередной способ ранить себя ножом. Если я это делаю, инфекция распространяется внутри меня, поглощает меня. Мне не нравится ранить себя ножом. 7. Вы никогда не узнаете Вы можете связаться с этим человеком и сказать: «Я просто должен знать, почему ты считаешь меня ничтожеством». Но представим, что бы вы сказали на смертном одре. Ни разу в истории человечества никто не произнес при смерти: «Я действительно рад, что выяснил, почему незнакомый человек считает меня ничтожеством». Абсолютно нет необходимости это знать. И даже если вы в итоге узнаете… окажется, что это того не стоило. 8. Сопротивление бесполезно Допустим, у кого-то есть причина вас ненавидеть, но ее легко опровергнуть. Например, кто-то ненавидит вас за то, что вы из Москвы, но на самом деле вы и

4. Правило 30/30/30 Запомните: за все, что вы создаете, треть будет вас любить, треть ненавидеть, а треть останется равнодушными. Это значит, что нужно заниматься тем, что вы любите, и прикладывать к этому максимум усилий. Вы должны совершенствоваться каждый день. А когда получите критические отзывы, просто сложите их в корзину с одной третью негатива. 5. Удалить Я всегда радуюсь, когда со мной не соглашаются. Я не имею ничего против. Но часто люди не способны выразить свое несогласие, и оно проявляется в неприятной и злобной форме. Если я могу, я удаляю этих людей. Можно написать «удаляю» в кавычках – иногда это не критик из блога, а кто-то из реальной жизни. Таких людей я тоже удаляю. Я не разговариваю с теми, кто приносит мне вред. А если это начальник или кто-то, с кем я вынужден разговаривать? Тогда я равнодушна к ним. Я позволяю им делать то, что им хочется. Я киваю в знак приветствия в коридорах. Я не низкопоклонствую и не заискиваю, пытаясь заставить их полюбить меня. Если со временем эти люди станут хорошо себя вести, я вновь начну с ними общаться. А если кто-то кричит на меня по телефону? Просто говорю: «Мне нужно идти». Я попадалась на эту удочку, особенно когда была моложе, и хотелось крикнуть в ответ. «Почему вы так поступаете со мной?!» Такие ситуации были очень болезненными, но они научили меня вести себя иначе в дальнейшем.

оказывается, что я сама продолжаю дальше всаживать в себя этот «нож». Кто-то сказал, что у вас противный голос, и это вас задело? Может, на самом деле вы действительно переживаете, что у вас какой-то странный голос. Важно отметить это для себя. Когда вы постоянно отмечаете что-то для себя, вы, по меньшей мере, выделяете эти вещи из бесконечного потока мыслей. Вы их запоминаете и храните в голове отдельно. Поэтому в будущем их легче будет узнать и справиться с ними. А может, это даже поможет вам больше узнать о себе. 3. Правило двадцати четырех часов Если кто-то нападает на вас, вы можете испытывать негативные эмоции. Если нападки происходят публично, то у других людей также могут возникнуть неприятные эмоции. Они могут подумать: «Люся сказала так о Саше, так что он наверняка идиот». Нападки также могут быть частью офисной политики или личных отношений. Правило двадцати четырех часов работает почти в любом случае. Если не реагировать на первую нападку, она исчезнет через двадцать четыре часа. Но если вы ответили хотя бы раз, сбрасывайте таймер. Потребуется еще двадцать четыре часа, чтобы агрессия затихла в паутине человеческого общения. Поэтому некоторые конфликты длятся годами. Участники регируют на нападки друг друга, и все это продолжается, пока кто-нибудь из оппонентов не умрет. А как утверждает журнал Onion, уровень смертности в мире стабильно держится на 100 %.

1. Помните: за любой злостью стоит страх. Тот, кто ненавидит, одновременно чего-то боится. Это не значит, что вы должны сказать: «Бедняжка, он просто боится». Но стоит для себя отметить этот факт. Часто люди говорят: «Не волнуйся, они просто завидуют». Возможно. А может и нет. Мы не можем прочитать их мысли. Не мое дело, почему кто-то обо мне того или иного мнения. Но в жизни этих людей происходит что-то, что вызывает страх. И этот страх выражается в агрессии по отношению к вам. Они проецируют собственный страх на вас. На короткое время вы превращаетесь в монстра, который сидел у них внутри. Злоба – это просто выпущенный наружу страх. 2. Проблема также в вас О многих своих ненавистниках я даже не думаю. Но некоторым удается нажать на нужные кнопки. Некоторые случайным образом залезают ко мне в душу. Или не случайно – как, например, родственник, который точно знает, на какие кнопки нажимать. Если кто-то находит нужную кнопку, я злюсь и начинаю защищаться. Но это не потому что люди сказали обо мне что-то ужасное, а потому, что под толстой броней гнева скрывается мое опасение, что они могут быть правы. Я могу даже не признаваться в этом себе. В конце концов, они первые подняли «нож», так что я могу во всем обвинять их. Но в действительност

Джеймс Альтушер, известный американский трейдер, инвестор, предприниматель и писатель, автор множества книг по саморазвитию и личностному росту. Перевод был сделан для econet.ru.

Ложный довод – заведомо ложная мысль, факт, обобщение, цитата и т. п., которые выдаются за истинные. Успеху такого обмана чрезвычайно способствует частичная ложь. Ad hominem (аргумент к личности) представляет собой подмену обсуждения тезиса обсуждением личных особенностей оппонента: его внешнего вида, биографии, вкусов, привычек, образования и тому подобного: «И вообще, разве нас может интересовать мнение человека лысого, с таким носом? Пусть сначала исправит нос, отрастит волосы, а потом и выскажется» (Михаил Жванецкий). Ad personam (оскорбительная разновидность ad hominem) называется в обиходе переходом на личности и часто содержит оскорбление или принижение оппонента. В общем случае состоит в указании на реальные, а чаще придуманные самим троллем факты, негативно характеризующие самого

Уловки хейтеров и троллей«Инсинуация – прием, при котором хейтер стремится подорвать в слушателях или читателях доверие к своему противнику, а следовательно, и к его доводам, и пользуется для этой цели коварными, безответственными намеками. К сожалению, эта уловка очень популярна, ею не брезгают даже весьма почтенные деятели.