Цитаты из книг автора «Алиона Хильт»

В некоторых религиях говорится, что к врагам надо проявлять сочувствие

Если я могу, я удаляю этих людей. Можно написать «удаляю» в кавычках – иногда это не критик из блога, а кто-то из реальной жизни. Таких людей я тоже удаляю. Я не разговариваю с теми, кто приносит мне вред.

Но часто люди не способны выразить свое несогласие, и оно проявляется в неприятной и злобной форме.

Запомните: за все, что вы создаете, треть будет вас любить, треть ненавидеть, а треть останется равнодушными. Это значит, что нужно заниматься тем, что вы любите, и прикладывать к этому максимум усилий. Вы должны совершенствоваться каждый день. А когда получите критические отзывы, просто сложите их в корзину с одной третью негатива

Правило двадцати четырех часов работает почти в любом случае. Если не реагировать на первую нападку, она исчезнет через двадцать четыре часа. Но если вы ответили хотя бы раз, сбрасывайте таймер. Потребуется еще двадцать четыре часа, чтобы агрессия затихла в паутине человеческого общения.

3. Правило двадцати четырех часов

Кто-то сказал, что у вас противный голос, и это вас задело? Может, на самом деле вы действительно переживаете, что у вас какой-то странный голос. Важно отметить это для себя.

Если кто-то находит нужную кнопку, я злюсь и начинаю защищаться. Но это не потому что люди сказали обо мне что-то ужасное, а потому, что под толстой броней гнева скрывается мое опасение, что они могут быть правы. Я могу даже не признаваться в этом себе.

в жизни этих людей происходит что-то, что вызывает страх. И этот страх выражается в агрессии по отношению к вам.

Помните: за любой злостью стоит страх. Тот, кто ненавидит, одновременно чего-то боится. Это не значит, что вы должны сказать: «Бедняжка, он просто боится». Но стоит для себя отметить этот факт.