Цитаты из книг автора «Алессио Роберти»

Вопросы «Кто это сказал?» и «Кто так считает?» позволяют превратить утверждение о факте в чье-то мнение.

Это значит, что нужно постоянно отслеживать реакции других людей на то, что мы говорим, и при необходимости изменять коммуникацию, а не просто предполагать, что они поймут то, что мы хотим донести до них.

Стеснительность, лень, безрассудство, недальновидность – все это не врожденные свойства характера, а приобретенные паттерны поведения. Эти паттерны можно и нужно менять. Вы можете стать таким, каким захотите.

Бессознательные процессы – это способы, которыми ты создаешь мысли, чувства и действия. Осознав их, ты можешь произвольно улучшать или изменять их

Мы можешь бросить вызов своим убеждениям. Просто задавай себе вопросы: «Откуда я знаю, что это правда?», «Кто это сказал?», «Может, они ошибались?» Задавая себе такие вопросы, ты тем самым подвергаешь сомнению убеждения, которые мешают тебе стать той грандиозной личностью, которой ты можешь быть. Помни, что именно твои убеждения ограничивают или расширяют твой мир.

Не имеет значения, кто прав, а кто ошибается. Не стоит искать „истину“. Хорошая карта отличается от плохой тем, что позволяет войти в ресурсное состояние в данной ситуации».

Когда я работаю с клиентами, обучая их достигать целей, я задаю им некоторые вопросы. Я делаю это для того, чтобы заставить их мозг работать в правильном направлении и помочь им превратить цели в действия. Вот эти вопросы: «Что мне следует делать больше для достижения цели?» «Что мне следует делать меньше для достижения цели?» «Что мне следует прекратить делать для достижения цели?» «Что мне следует начать делать для достижения цели?»

Отказ ничего не значит. Это ерунда! Я не понимаю, почему люди принимают отказ так близко к сердцу. Ведь если кто-то говорит вам «нет», это не значит, что он вас ненавидит. Отказ – это просто информация о том, что вам нужно подтянуть. Либо есть что-то, чего вы еще не пробовали делать, – и значит, нужно попробовать. Либо вы делаете что-то не так – и значит, нужно просто прекратить это делать. В любом случае, лучшая реакция на отказ – это решительность и гибкость.

Есть единственное корректное сравнение: когда мы сравниваем себя нынешних с тем, какими мы были в прошлом. Нет смысла плохо себя чувствовать из-за того, что я – это я.

Следующий вопрос: «Что конкретно вы имеете в виду?»