Цитаты из книг автора «Алессио Роберти»

Некоторые люди настолько непоколебимы в своей позиции, что могут адаптировать к своим убеждениям все что угодно.

Это то, что я называю «парадоксальной терапией».

вы можете использовать уже знакомые вам приятные чувства для того, чтобы менять жизнь.

То, что вы сейчас делаете, называется техникой якорения.

Теперь у нас есть инструменты, чтобы избавиться от того, что нам не нужно, и заменить все это на то, что мы хотим.

А ведь будущее – это чистый лист! Вы можете написать на этом листе все что угодно.

лекарства бесполезны, если вы принимаете глупые решения.

Когда вы присоединяетесь к репрезентативной системе, используемой собеседником, он начинает чувствовать, что между вами устанавливается раппорт.

Другими словами, – попыталась резюмировать Эмили, – дело не столько в том, чтобы другой человек правильно меня понял, сколько в том, чтобы я сама сделала так, чтобы он меня понял.

Если вам случится подумать о какой-нибудь неприятности, представьте ее в виде черно-белого снимка полароида. Отодвиньте картинку так далеко, чтобы она превратилась в маленькую ничтожную точку, и вскоре она не будет вас беспокоить.