Цитаты из книг автора «Алена Фаверо»

Одна из разновидностей обиды возникает из-за разрыва между нашими ожиданиями и тем, как происходит. Чем больше этот разрыв, тем сильнее обид

Обида – это результат какой программы? Конечно, жертвы. "Меня никто не понимает", "мне не уделяют должного внимания", "у всех все хорошо, а у меня…" и далее в таком же духе.

Помогут ли эти разговоры? Нет! Они только затолкнут поглубже в эти ситуации.

• эта ситуация – результат моих прошлых мыслей, но я могу выбрать сейчас новые светлые мысли и создать ими хорошее будущее

• мое настроение – зависит только от меня и моих мыслей

я прощаю этих людей не для них, а для себя, чтобы стать свободнее и счастливее

• я позволяю себе быть собой, а другим – быть другими •  вряд ли он сказал это осознанно и обдумано, на него повлияла усталость и стресс, он точно уже жалеет о том, что сказал это

что совсем себя не жалеть?» – верно. Вы же хотите быть счастливыми? Хотите быть богатыми? Здоровыми? Для этого нужна сила, нужна осознанность и ответственность.

мой Мир заботится обо мне, все идёт как надо

Чем больше необходимость – тем быстрее происходит формирование новой привычки.