Цитаты из книг автора «Алексей Ситников»

так важно стараться в каждом неожиданном событии видеть потенциальную возможность развития, идти навстречу новому и не бояться рисковать.

известный немецкий социолог и философ, один из основателей теории социальных систем Никлас Луман утверждал, что реальной властью обладают те, кто может предложить в проблемной политической ситуации больше альтернативных ее решений

Большинство людей не хотят невыносимо долго страдать от упущенных шансов снова, поэтому пытаются поменять свое отношение и дать шансу возможность изменить ход событий. Без сомнения, сожаления могут иметь очень негативное влияние на наше психологическое здоровье, особенно в случаях их слишком частого появления. Если человек зацикливается на своих прошлых ошибках и без конца винит себя в них, то он рискует впасть в глубокую депрессию, которая способна вылиться в серьезную психологическую или физическую проблему. Самым лучшим выходом из этой ситуации, по мнению специалистов, являются анализ ситуации и применение нового опыта на практике[122]. Не надо упускать предоставляющиеся нам возможности!

Аналогично и в психологии личности – если не будет внешних факторов, которые могут скорректировать личность, самоуверенность может привести к деградации. Наличие самоиронии помогает личности правильно проанализировать собственные

«Я знаю, что я ничего не знаю». На самом деле Сократ стремился к отказу от догматизма и воспитывал себя и окружающих в культуре постоянной критики и самокритики.

Прилóг (греч. prosbole) – начало помысла, вкрапление в наше сознание какой-либо мысли; первая степень проникновения греха в душу.

Христианские богословы выделяют несколько этапов в развития греха – от мысли к делу: «Сначала бывает Прилог, далее Внимание, потом Услаждение, за ним Желание, из него Решимость и, наконец, само греховное дело»

серотонин – потрясающий нейромедиатор, который влияет на память, эмоции, сон, впадение медведей в спячку, красивые сны, медитацию, предрасположенность к йоге, самоощущению, покою и гармонии. И на толерантность, самое важное в современном мире качество. У человека, который видит стакан полупустым, уровень серотонина очень мал. Как, кстати, и у преступника в момент нехладнокровного убийства. Это вещество производится организмом из незаменимой аминокислоты триптофана, который содержится в основном в белках – икре, крольчатине, говядине. Таким образом, в каком-то смысле восприятие мира в позитивном ключе – это химия.

Великий психолог и физиолог Дмитрий Узнадзе разработал теорию установок, под которыми он понимал предготовность человека определенным образом воспринимать, оценивать и действовать по отношению к явлениям и объектам действительности[323]. Другими словами, у человека обычно сформирована внутренняя готовность к определенному восприятию действительности, которая влияет на его поведение. Если проще, то у человека с позитивной предустановкой стакан всегда наполовину полон.

Человек все время находится в специфическом комплексе ощущений и переживаний, далеко не полностью соответствующем реальному миру. Он чувствует не то, видит не то и слышит не совсем то, что вокруг него происходит. И потому опыт каждого совершенно уникален. Даже близнецы смотрят одну и ту же передачу по-разному: один отвлекся на одно, другой – на другое. Именно эта разница восприятия со временем поможет им выстроить две уникальные личности. Perception is reality, как говорят американцы, – реальны только те события, которые мы соизволили заметить.