Цитата из книги «120 лет жизни – только начало. Как победить старение?»

Дефицит марганца ведет к нарушению образования хрящевой и костной ткани, медленному заживлению ран, нарушению толерантности к глюкозе. В избытке марганец крайне токсичен, поражает основные системы органов и обладает мутагенным эффектом.