Цитаты из книг автора «Алексей Мирный»

Прошлое не может быть отменено. Все, что вы можете изменить сейчас – это свое отношение к нему.

В течение долгого времени хранение отрицательных эмоций могут нанести вред нашему телу и также отразиться на нашем окружении.

Облегчите ваше психическое напряжение и ваше тело будет более счастливым тоже.

Мы, люди, храним старые воспоминания и эмоции в наших телах. Именно поэтому выпускание негатива является физическим, висцеральным ощущением изгнания энергии, так как энергия, это – ни что иное, как все мы. Спросите Эйнштейна.

Страх, гнев, ярость, отказ, чувство вины, стыда, беспокойства, онемение, боль, ненависть, ревность и отвращение – есть, с чего начать.

Изгнание негатива – это не негативный опыт, это облегчение. Например, когда вы отпускаете глубокий слой страха, вы не чувствуете себя напуганным, вы чувствуете, что освобождаетесь от страха. Отпуская ярость, не означает, что вы будете кричать и метаться. Скорее всего, ваши чувства гнева просто уйдут от вас и останется облегчение.

заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей», и пусть старые эмоции знают, что им пора покинуть вас.

Лучшее самочувствие – это процесс.

Негатив накапливается в нашей жизни, в наших душах, с течением времени.

Люди хранят эмоции физически. Ваше тело состоит из клеток, клетки из молекул, молекулы состоят из атомов, а те, состоят из вихревых бит энергии; следовательно, ваше тело – чистая энергия.