Цитаты из книг автора «Алексей Крылов»

едо мной по сути был уже совсем другой человек. И как же прекрасен оказался для меня процесс открывания нового существа, которое было передо мной!

Мы все – как река, мы меняемся ежесекундно! Я же в какой-то момент стал воспринимать мою жену как что-то застывшее, неизменное, как то, чем она была много лет назад – а ведь пе

каждый человек становится новым каждую минуту.

Затем примите как есть все свои чувства, все состояния, все качества и свойства. Не подавляйте, не боритесь. Не подавляйте гнев и агрессивность – лучше станьте наблюдателем, который видит все это таким, как есть. Не прячьтесь от себя. Не скрывайте от себя даже то, что кажется вам негативным, неприемлемым. Но и не корите себя за это, не гневайтесь, не боритесь с этим. Наблюдайте – и принимайте.

Привести в порядок свои внутренние энергии – это значит, раскрепостить себя. Дать себе свободу быть собой. Ничего не подавлять, не осуждать. Если вы мужчина, примите женские энергии как часть себя. Если вы женщина, примите мужские энергии как часть себя. Тогда вы не будете бороться, доказывать, самоутверждаться за счет человека противоположного пола, не будете подавлять его. Приняв противоположное в себе, вы примете его и в другом.

Примите себя, примите свои женские и мужские энергии. И тогда вы перестанете требовать от другого человека полного тождества с вами. Тогда вам будет достаточно, что вы в тождестве с собой. Что ваши внутренние энергии в порядке и гармонии. И тогда вам будет достаточно, что другой человек дополняет вас настолько, насколько может. Вы не будете требовать большего. Вы будете благодарны даже за малое. Вы не будете больше возлагать на него ответственность за свой внутренний дискомфорт. Если внутри у вас порядок – вы не будете больше так зависеть от другого. Вы будете принимать его таким как есть и благодарить за то, что он вообще существует.

Рискнув открыться, вы можете стать уязвимы – но можете получить награду в виде подлинной близости, счастья быть рядом, когда вся жизнь превращается в наслаждение, в праздник.

Не бойтесь стать уязвимым, открыв другому свои чувства. Только пройдя через уязвимость, можно прийти к близости. Кто-то должен рискнуть… Иначе вы оба будете бояться друг друга и строить все более крепкую броню, уходя в самозащиту. Хотя бы кто-то один должен открыться первым. Рискните.

Подлинная близость возникает в молчании. Когда люди подлинно близки, они не нуждаются в объяснениях. Вам не нужно объяснять, почему вы печальны или веселы, почему вы гневаетесь или радуетесь. Вы можете быть собой и не оправдываться ни в чем. В подлинной близости не возникает вопросов: почему ты повел себя так, или почему ты так поступила. Подлинная близость – это доверие, принятие и предоставление права другому быть таким, какой он есть, и поступать так, как он считает нужным.

Я задам один вопрос, над которым тебе следует задуматься. Я спрошу тебя: если ты хочешь быть близким с другими – можешь ли ты сказать, что ты близок хотя бы самому себе? Большинство людей не близки даже с самими собой. Они отдалились от себя. Они не хотят знать себя такими как есть. Они прячут от себя что-то очень важное в себе самих. Они прячут от себя свою боль, свои переживания, свои душевные травмы, свои мечты, свои стремления, свои инстинкты, свои страхи. Они хотят выглядеть прилично. Они боятся осуждения. И при этом они чувствуют, что в них самих скрыто много такого, что может вызвать осуждение других людей. И они думают, что если спрячут поглубже то, что им не нравится в себе, то никто этого не заметит.Раньше вы не делали этого. Вы старались не замечать, что внутри у вас есть тьма, хотя она была там всегда. Вы впервые обратили на тьму внутри себя столь пристальное внимание. Поэтому все то темное, что скрывается в вашем подсознании, испугалось и зашевелилось. Не пугайтесь – это предвестие вашей победы. Ваши скрытые страхи задвигались – значит, они готовы вас покинуть. Парадокс в том, что свои проблемы спрятать нельзя. Другие все равно их увидят. И не только увидят, но постараются ткнуть в твое самое больное, самое уязвимое место. Так устроены люди. Когда у них есть боль в душе, они не лечат ее, а ищут кого-то, кому тоже больно – чтобы сделать ему еще больнее. И если ты в ответ на это пытаешься закрыться еще больше – то не только не лечишь боль, а лишь углубляешь свои раны.