Отзывы на книгу «ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи»

Большое спасибо автору! 👍
1,5 года назад столкнулся с большим объемом стресса, и не смог его преодолеть….
Ухудшилось самочувствие, умственная активность и прочее.
Обратился в поликлинику, ничего толком не сказали.
Поставили диагноз ВСД🤦‍♂️, как бороться не объяснили, выписали милдронат.
Вообщем искал проблему в организме, а проблема оказалась в голове.
Сейчас начинаю работать над собой, над мыслями и отношению к миру.
Всем добра 🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♂️

Огромное спасибо . Прочитав эту замечательную книгу , ответила на многие вопросы , которые беспокоили меня долгое время

Хорошая книга👍все четко и понятно описано

Книга очень помогла!