Цитаты из книги «Наперегонки со счастьем. Для тех, кто потерял смысл жизни»

Жить в настоящем только в теории легко, а на самом деле, это себя нужно заставлять переучиваться…

А разве так не скучно жить? – Как "так"? – Ну не думать о будущем. Жить всё время в настоящем. – я посмотрел в боковое зеркало и решил, что на обгон не пойду. – Ты как раз в настоящем почти не живёшь, этому учиться надо.

если прошлого нет, то и незачем о нём думать. А будущее ещё не наступило, и, раз его нет, зачем тратить энергию, представляя, каким оно, возможно, не будет?

что прошлое – это просто наша память о событиях, а будущее – это игра ума.