единственная энергия, которой необходимо делиться – это радость. Поэтому радоваться в одиночку мы не можем. А больше в этот момент ничего не надо. К тому же то, что мы заработали усилиями, для нас значимо.
Есть такое старинное выражение у философов: «Богат не тот, у кого много, богат тот, кому хватает».
И ценными оказываются только те желания, которые достались дороже. Дело в том, что самое вкусное – это победа.
чтобы реагировать на стресс не так, как вы это делаете обычно, нужно изменить навык и начать жить по-другому. Научите мозг замечать, искать адрес (то есть причину), чтобы из состояния тревожности переходить в причинность. Как только вы определяете адрес, вы можете понять, где произошел программный глюк.
Но! Утром не дай бог вспомнить, что натворили вечером. Родаки же возвращаются. А некоторые даже и не помнят, потому что наше подсознание защищается. Зато всегда найдутся добрые люди, которые напомнят. И начинается ужас. Накрывает такое чувство вины (мы о нем поговорим чуть позже), что лучше бы и не пил.