Цитаты из книг автора «Алексей Иванов»

Если ваше тело сильнее, чем ваш дух, вы проиграете. Если ваш дух силен, а тело и разум конфликтуют, вы снова потерпите поражение. Чтобы победить, необходимо свести все в единый «боевой комплекс»: дух, разум, тело.

отрицательные эмоции следуют за негативными мыслями и часто приводят спортсменов к «проколам» на соревнованиях.

у каждого из нас есть выбор – какую роль играть: победителя или проигравшего; счастливого или несчастного; богатого или бедного; здорового или больного

Ваше подсознание – мощный инструмент реализации любой вашей мечты. Н

любое наше действие контролируется нашими мыслями и сводится к мышечному движению. Позитивные мысли приводят к успеху, негативные – к поражению.

ежедневно повторяя себе: Я – ПОБЕДИТЕЛЬ!

В основе любого мышечного движения лежит человеческая мысль.

Я, никому не говоря ни слова, представила себя рекордсменкой. Ну, и иду на рекорд. И… получилось! Это работает!»

У меня перед самыми соревнованиями родилась дочь, она еще совсем маленькая. Так вот, перед моим выступлением мне мой друг посоветовал: “Когда выйдешь на ковер, представь, что твой соперник – это тот мужик, который отнимает хлеб у твоей дочери”»! Вот вам «самодельная», но эффективная установка на победу. Мощный образ воображаемой ситуации: любимого ребенка обижает здоровенный мужик, – вот что позволило Асланбеку Хуштову включить такие силы, против которых никто уже не мог устоять. Спроецированный на соперника «образ врага» принес ему титул олимпийского чемпиона и золотую медаль – хороший пример того, что воображение сильнее воли.

Спортсмен, не обладающий воображением и не понимающий своей «роли», которую он исполняет, всегда будет проигрывать тому, у кого такое понимание есть.