Цитаты из книг автора «Алексей Иванов»

Если вы считаете, что проиграете, вы уже проиграли, потому что во всем мире мы видим, что успех начинается с образа мышления человека – все зависит от состояния ума.

Помните, что основная цель медитаций – это позитивное программирование ядра собственной личности: целостное осознание себя как центра четырех измерений – четырех «сегментов силы». В стрессовых ситуациях, в состоянии «предстартовой лихорадки», вы сможете вызывать образ «ментальной мишени» в своем воображении и концентрировать свое внимание на формулировках четырех «измерений», разрушая тем самым негативные эмоции и мыслеобразы:

Плыть по течению – это то, что может позволить себе каждый человек. Не укоряйте себя за то, что идете путем, предназначенным вам Богом. Как невозможно повернуть время вспять, так невозможно водам реки прийти

к своему истоку уже пройденной дорогой. Река всегда движется вперед. Иногда она становится активной и быстрой, а иногда лениво расслабляется и замедляет свое течение. Река просто идет к своей цели. Возможно, это будет теплое море, в волнах которого растворится уставшая река. Или она придет к ледовитому океану, где ее воды обретут долгожданный покой, превратившись в белоснежный айсберг. Так или иначе, река уверенно движется к своей цели. Идти против течения – значит удаляться от цели. Достигнуть ее можно лишь в том случае, если вы будете двигаться по означенному вам судьбой руслу реки, называемой – жизнь. В пути вы можете стать бурным потоком или разлиться шире своих берегов, вас может сковать лед или превратить в ручей палящее солнце, но вы все равно достигнете своей цели. Таково свойство воды – самой целеустремленной структуры во вселенной…

Источником всех ваших действий является разум: вы сами силой психической энергии собственных мыслей формируете благоприятный или неблагоприятный исход любого предприятия. Мысль опережает действие: будущие соревнования уже проиграны, если спортсмен генерирует в своей голове негативные мыслеобразы, вызываемые «предстартовой лихорадкой». Чтобы обрести «олимпийское спокойствие» и уверенность в собственных силах, необходимо перепрограммировать ядро собственной личности: создать и закрепить в сознании новый образ самого себя как олимпийского чемпиона: сильного, успешного, целеустремленного, позитивно мыслящего и эффективно действующего.

Функциональное измерение: боксер с мощным ударом, интуицией и воображением; – Социальное измерение: моя семья – мое социальное измерение. Ради своей семьи я готов пойти на все; – Ментальное измерение: я – золотой призер Олимпийских игр 2012 года; – Духовное измерение: там, где я – там победа! Как видим, у нас получилась схема, очень похожая на мишень. Так оно и есть. Это «медитативная мишень» – тренажер для индивидуальной тренировки сознания. В центре находится главная цель – вы сами. Точнее, тот человек, которым вы хотите стать: человек-брэнд, человек-победитель. Вокруг центра располагаются «сектора силы», которые дают вам энергию для достижения цели.

Это я к тому, что мотивация, взятая из «социального измерения», способна помочь вам перед тем, как выйти на ринг.

Давайте продолжим собирать разбитую «голограмму» сознания и запишем формулировку вашего МЕНТАЛЬНОГО ИЗМЕРЕНИЯ: «Я – золотой призер Олимпийских игр 2012 года. У меня есть силы и молодость, которые я использую с максимальным эффектом. Каждый час приближает меня к поставленной цели. Мое тело и разум формируют новую реальность. С каждой минутой я поднимаюсь все выше к золотой ступеньке олимпийского пьедестала. Я отрицаю меньшее! Для меня нет в спорте других медалей, кроме золотой – это мой принцип борьбы, моя техника, мой «фирменный почерк». Какие бы преграды и трудности ни возникали на моем пути, я преодолею все – сдохну, но стану в 2012 году золотым призером Олимпийских игр в Лондоне».

Отступать некуда. Осознайте эту мысль, просыпайтесь с ней каждое утро, тренируйтесь, помня о ней каждую минуту и каждый вечер, перед тем как уснуть, прокручивайте эту мысль в своей голове. Живите, как олимпийский чемпион, тренируйтесь, как олимпийский чемпион, думайте, как олимпий

А вот здесь не должно быть никаких – «если»! Потому что это самое «если» оставляет вам лазейку для того, чтобы отказаться от поставленной цели. Чтобы этого не произошло, сформулируем вашу первую мысль о себе: – «В 2012 году я стану золотым призером Олимпийских игр в Лондоне». Такова ваша цель и перспектива