Цитаты из книг автора «Алексей Иванов»

защиту, помнить про дистанцию, научиться навязывать свою тактику боя и контролировать эмоции…

Я уже говорил, у меня хороший удар справа. Кроме того, я умею предугадывать действия соперника и «видеть бой со стороны». – Какие функции вы бы хотели улучшить, и как это можно сделать?

Поэтому давайте пока будем придерживаться исключительно вашей «функциональности». Ответьте мне, в чем вы превосходите соперника по своему функциональному назначению?

Итак, как я уже сказал, человек живет одновременно в двух мирах: физическом и ментальном. Оба мира можно представить себе как единое МЫСЛИТЕЛЬНОЕ ПОЛЕ, где человек находится в четырех измерениях

Необходимо понять следующее – человек одновременно живет в двух мирах: физическом и ментальном. И воспринимает он эти миры не всегда адекватно. Так уж мы устроены, что постоянно даем оценку тому, что видим в своей жизни. А оценка зависит от того, как мы интерпретируем полученную информацию. Можно, увидев высокий уровень подготовки соперника, «удариться в панику», а можно наоборот – недооценить соперника, рассчитывая «закидать его шапками».

Неподготовленный разум в экстремальной ситуации начинает разрушать все то, что было создано на уровне тела. Мощнейший стресс закрепощает глубокие мышцы, сознание переживает ментальный хаос, и ему не на что опереться – «мысли скачут как блохи на собаке», одна страшнее другой. И здесь уже не помогут ни массажист, ни тренер.

это несмотря на то, что перед соревнованиями человек прошел длительный цикл серьезных тренировок. Однако, как мы уже говорили, тренированное тело и отточенная техника еще не гарантируют победы.

Сознание спортсмена переживает «атомную бомбардировку» – его разрывают на части сомнения в собственных силах, чувство ответственности и неосознанный страх перед поражением.

Мы уже говорили о шести приоритетах ведения войны, главным из которых является мировоззрение. Так вот, речь пойдет о вашем мировоззрении и вашем представлении о себе. Всем спортсменам известно такое понятие, как «предстартовая лихорадка». Проявляется она по-разному: одни впадают в апатию и полное безразличие, другие полностью мобилизуются и находятся в «боевом состоянии».

конкретным «программным обеспечением», позволяющим эффективно воздействовать на тело. И чем короче, чем понятнее это «программное обеспечение», тем быстрее и проще достигаются результаты.