Цитаты из книг автора «Алексей Иванов»

целеустремленность – требует полной концентрации на поставленной цели

работоспособность – означает, что вы будете работать 25 часов в сутки на достижение поставленной цели. При этом тренировать вы будете не только тело, но и мозги;

Собственно говоря, этим мы как раз сейчас и занимаемся.

правильно управляющего своими эмоциями.

ядро человеческой личности – создать новый образ самого себя: здорового, успешного, целеустремленного, позитивно мыслящего, всегда настроенного на победу, умеющего грамотно контактировать с окружающей действительностью

оздоровительные процедуры и сбалансированное питание окажутся бесполезны, если параллельно с этим спортсмен будет генерировать в своей голове негативные мыслеобразы, вызываемые стрессовой ситуацией.

что теперь с этим делать? Помнить и развивать свою уникальность! Могу вам уверенно сказать, поскольку данный факт уже давно подтвержден результатами серьезных исследований и моей личной практикой, ментальные – мысленные – тренировки не менее эффективны, чем реальные физические тренировки в спортивном зале или на стадионе. Кстати, свой «правый удар» вы также можете эффективно «подтянуть» методом ментальных тренировок, поскольку тело следует за мыслью. Моделируя по своему усмотрению и «проживая» будущие соревнования в своем воображении, вы программируете тело и разум на победу. А вот здесь – СТОП! Не будем забегать вперед, т. к. все, что касается мыслительных процессов, переводит нас на совсем другой уровень, т. е. на уровень «ментального измерения».

ВООБРАЖЕНИЕ – УМЕНИЕ МОДЕЛИРОВАТЬ БОЙ МЫСЛЕННО.

ИНТУИЦИЯ – УМЕНИЕ ПРЕДУГАДАТЬ ДЕЙСТВИЯ ПРОТИВНИКА

Однако, если судить «по гамбургскому счету», мой удар справа нельзя назвать уникальным. Он, конечно, хорош, но так бьют еще десятка полтора моих соперников, что я уже неоднократно испытал на собственной шкуре. Чтобы мой удар справа стал действительно моим «фирменным ударом», необходимо будет еще над ним поработать и придумать свою – особую «фишку», отработать «свой почерк».