Цитаты из книг автора «Алексей Иванчев»

С лимфатической системой связано и здоровье суставов. Казалось бы как? Вот, к примеру, коленный сустав — две кости с гладкой хрящевой опорной поверхностью, а вокруг них — суставная сумка (капсула). У некоторых больных (особенно пожилых людей) воспаляются и отекают суставы. Почему, что за причина? А оказывается, сзади этого сустава — огромный подколенный лимфоузел, и он борется с бактериями, (например, бета-гемолитическим стрептококком), которые живут в крови — то реакцией будет артрит (ревматоидный, инфекционно-аллергический).

Шрот расторопши. Купить в аптеке. Принимать 2—3 раза в день по 1 чайной ложке порошка в сухом виде, перед едой, запивая 1 стаканом воды комнатной температуры.

дистиллированной воды. Поставить в холодильник на 5 суток. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. Эта «антикаменная смесь» помогла многим людям избежать операции по удалению желчного пузыря.

500 г мёда, 500 мл оливкового масла (или медицинского глицерина), 500 мл лимонного сока и 500 мл дистилл

настой травы спорыша (1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час). Камни в желчном пузыре тают, как льдинки.

И ещё один интересный рецепт, который я рекомендую и тем, у кого неполадки с печенью, и тем, у кого болят суставы. Это сироп из одуванчиков. Его можно приготовить двумя способами. 1 способ: взять 200 цветков одуванчика, залить их 1 литром холодной воды и настоять 1 сутки. Затем добавить 1 мелко нарезанный лимон, 2 стакана сахара и варить 1 час. Остудить, процедить, перелить в банку. Хранить в холодильнике. 2 способ: взять 400 цветков одуванчика, 2 нарезанных лимона и 1 кг сахара, залить 1 литром крутого кипятка, довести до кипения, кипятить еще 30 минут, иногда помешивая. Остудить, процедить.

Не стоит забывать и о таком старинном русском блюде, как овсяный кисель. Существует множество способов его приготовить. Вот один из самых простых: 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес», 1 ст. ложка сметаны, 3 стакана воды, соль. Овсяные хлопья залить водой на ночь. Полученную массу процедить через сито, отжать. Жидкость слить в банку, добавить сметану и оставить на сутки при комнатной температуре для брожения. Готовую закваску довести до кипения при непрерывном помешивании, чтобы не пригорела, посолить. Можно есть горячим, а можно остудить, добавить 1 чайную ложку подсолнечного масла.

Как я уже говорил, традиционная народная медицина считает, что любую болезнь надо лечить, прежде всего, очистив кишечник. А следующим обязательным этапом лечения является восстановление нормальной микрофлоры кишечника, борьба с дисбактериозом. Пока вы не восстановите нормальную микрофлору, никакие таблетки, даже самые дефицитные и дорогие, вам не помогут, так как полезные вещества не могут нормально всасываться в кишечнике с нарушенной микрофлорой. К тому же идёт постоянное отравление организма продуктами жизнедеятельности бактерий. Процветанию дисбактериоза способствует избыток белковой пищи и недостаток растительной. Итог: больные суставы, малоподвижный позвоночник, склерозированные, резко суженные сосуды, болезни печени, кишечника, поджелудочной железы. Законы Природы нельзя нарушать, она обязательно за это накажет. А она — Природа — создала человека существом травоядным. Наши коренные зубы плоские, как у всех травоядных, они не похожи на зубы

Как приготовить картофельный сок? Для приготовления вам потребуется обыкновенный сырой картофель и соковыжималка. Начать следует с того, чтобы отобрать здоровые крепкие клубни. На них недолжно быть чёрных или зелёных пятен (такие участки токсичны). Что касается сорта картофеля, то принято считать, что картофель с красной кожурой содержит больше питательных веществ. Сок следует выжимать из клубня прямо с кожурой, ведь в кожуре содержится большинство питательных веществ. Если нет соковыжималки, то картофель следует натереть на тёрке и выжать сок через марлю. На дне стакана с соком вы увидите белую массу — это крахмал. Если у вас язва желудка, 12-перстной кишки, колит кишечника, то именно свежий крахмал вам и нужен, пейте сок с осадком. А если хотите похудеть, то сок лучше слить или процедить, а крахмал выбросить.

Если вы боитесь принимать большую дозу масла сразу, за один приём, то можно поступить так, как не раз я сам делал: пить касторку по 2 столовых ложки с промежутком в 3 часа: в 8 утра, в 11, в 14, в 17, в 20 и 23 часа. По-моему, так даже лучше эффект очищения.