Брахмачарья: фаза жизни, когда человек приобретает знания. Традиционно считается, что этот период длится с рождения до 25 лет.
Грахастха: период профессиональной деятельности. Рабочее время жизни. Длится приблизительно до 60 лет.
Ванапрастха: уход от жизненной активности, обращение к своему внутреннему миру. Длится до 72 лет.
Санньяса: полный отказ от всего, кроме Бога. Этот период может наступить в любое время жизни, но обычно он длится с 72 лет и до конца жизни.