Не ищите отговорки, ищите возможности. Это касается не только времени, но и всей вашей жизни. Будь-то работа, финансы, личные обстоятельства и т.д.
Поставьте себе задачу, которую реально исполнить в ближайшее время, и думайте о ней минимум по 20 мин в день