Отдыхай, работая: как привести дела в порядок и начать жить

У многих людей есть какой-то феерический заёб, что надо работать, чем больше, тем лучше.

Какое-то нездоровое стремление ушатать себя во что бы то ни стало. Типа пятидневки с 9 до 5, но только семидневка.

Как бы реальность уже доказала, что ни школа, ни университет, ни работа в определенных временных рамках не приносит заявленных профитов.

Когда Джобс говорил, что «работать нужно не с утра до вечера, а головой» он имел в виду, что надо работать в самое продуктивное время твоей жизни.

Ты же не ешь 24/7. И в туалете не сидишь 24/7. И сексом не занимаешься 25/7. И тренироваться тоже не можешь 24/7. Потому что это идёт против природы.

А делаешь ты это так: отдыхаешь, работаешь, отдыхаешь, работаешь, отдыхаешь, работаешь, отдыхаешь, работаешь.

ВКонтакте показал мне новость, что какой-то Алексей из Петербурга получил 2 Оскара в порнофильмах. Так вот, ему 100% уже не по кайфу видеть всех этих баб перед глазами.

Или, если ты будешь есть по 6 пакетиков магнезии каждые 2 часа дня, ты вообще не насладишься процессом очищения кишечника. По итогу он у тебя вообще встанет, и получишь ещё проблемы после, казалось бы отличной процедуры.

Или, если ты пашешь по 16 часов в день, то время твоей работы настолько понижает её результативность, что ты просто должен остановится.

Когда я был фанатом «Зенита», был тренер Александр Морозов, он проповедовал тему «игровой аритмии»: были моменты, когда футболисты бегали, как заведённые, а в другие, они как будто вообще пешком ходили.

Нужно уметь видеть моменты, когда ты так заебался, что сам себе вредишь. Тренируешься – не доводи себя до перетрена. Учишься – не оставляй всё на последний момент. Работаешь – делай перерывы. Занимаешься любовью – воздерживайся.

Опять же повторяю – не так сладок мёд, когда он каждый день. И также со своим делом – не доведи себя до состояния к нему отвращения, делай перерывы. То же самое с отношениями – разъединяйтесь на время, чтобы соединение было приятным.

ЗАПИШИ СЕБЕ НА ВИДНОМ МЕСТЕ ФРАЗУ И ЗАПОМНИ ЕЁ: «игровая аритмия».

Сегодня сделай на 8, завтра на 2, послезавтра на 8, послепослезавтра на 2 и так по-новой. Вверх-вниз-вверх на пике энергии-отдых.

Ок, принято?

Глава 2. Как найти дело своей жизни, распрощавшись с прошлым

Данный раздел служит картой для тех, кто находится в поиске пути в жизни. Нет, скорее, не картой, а куском сухого пайка. В случае крайней необходимости, подкрепись вдохновением, пригуби, влей в себя энергию не пищи, а букв, слов, предложений и фраз.

Как и в предыдущих вступлениях, прошу читать тебя по 1-4 статьи в день, когда тяжело на душе. И, возможно, я разделю с тобой твою боль. И помогу тебе не делом, а словом.

Потому что хорошее слово и кошке приятно. Ты всегда можешь написать мне по контактам в конце книги. Я открыт к предложениям и рекомендациям. Спасибо за внимание, и продолжай чтение.

Работай везде: поднимайся уже на эту вершину! Она тебя ждёт!

[ Если ты собственник своего бизнеса, работай везде. ]

Не ищи оправданий. Тебе вручили заветный билет, и теперь у тебя есть шанс использовать своё время ещё более эффективно.

Не надо читать книжки в метро. Прекрати слушать аудио-книги в очередях. Перестань смотреть видео-тренинги на лекциях.

Хватит уже глупо саморазвиваться.

[ ЗАПОМНИ: нет такого направления в саморазвитии, которое бы прокачивало также сильно, как собственный проект. ]

Не смотри на этих псевдо-просветлённых гуру. Жизнь намного жёстче. В ней всегда есть место подвигу. И человек, достойный смысла своего потенциала, будет стремится только к своему проекту.

Потому что теперь он не зависим от наемной работы. Потому что теперь можно вкладываться без остатка в то, что тебе по-настоящему дорого.

Потому что теперь тебя всегда будет сопровождать усталость и выгорание. Но не бойся его. Это всего лишь обратная сторона роста. Этот вид боли даётся только избранным.

–

Все остальные толпятся внизу, а ты стоишь на вершине, путь на которую был не прост. Ох, не прост.

Но ведь так со всем в жизни! Всегда тяжело забраться наверх. И очень просто скатиться вниз.

Так что карабкайся изо всех сил.

–

И в моменты, когда нет сил двигаться дальше, вспомни эти слова: «ТЫ ЕЩЁ НЕ ДО КОНЦА ЗНАЕШЬ СВОИ ПРЕДЕЛЫ, ЧТОБЫ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ!»

Пройди себя до конца.

Узнай, кто ты есть на самом деле. Ведь дело ты своё делаешь вовсе не из-за денег, а из-за инстинктивной гориллы, которая твердит тебе, что ещё не достаточно. Ещё можно чуть-чуть выше забраться.

Поднимайся на вершину.

Ничего не бойся. До тебя этот путь уже выбрали миллионы. Вопрос не в этом.

Вопрос в следующем:

БУДЕШЬ ЛИ ТЫ ОДНИМ ИЗ ТЫСЯЧ, КТО ДОШЁЛ ДО КОНЦА?

35 вещей̆, чтобы стать успешным спецом

0. Пить Red Bull (но это не точно)

1. Фокус на долгий̆ путь

2. Не боятся вообще ничего

3. Самый̆ страшный̆ враг в зеркале

4. Делать упаковку

5. Научиться писать

6. Безоплатные консультации

7. Резко повысить цены

8. Создать мини-продукты

9. Сделать большой̆ курс

10. Выбрать направление

11. Оставаться в нём 4 года

12. В начале без рекламы

13. И один в поле воин

14. Много читать

15. Много писать

16. Живые семинары

17. Выходить онлайн

18. Ютуб

19. Забыть про деньги в начале

20. Решать свои заскоки

21. Ритуалы по утрам

22. Не брать ответственность за клиента

23. Жить из своего психотипа

24. Изучать типологии личности

25. Спорт

26. Растяжка

27. Убрать токсичных людей̆

28. Пить больше воды

29. Изучить гормоны

30. Оформиться

31. Не париться

32. Маленькие шаги

33. Соц сети

34. Комментинг

35. Хотеть преуспеть

Вне зачёта: быть sexy

Как-то так свой опыт описал. Может у тебя что-то есть в загашнике, что я пропустил?

10 методов, что нужно сделать, чтобы избежать жизнь без цели

Ты должен защитить себя от бесцельной и безразличной жизни. Жизнь имеет смысл только тогда, когда не боишься смерти. И единственный способ это делать – это знать, что после тебя что-то останется.

Методы ниже помогут тебе в этом.

1. Что бы ни происходило, думай своей головой. Все хотят тебе что-то посоветовать. Имей свою волю. Самостоятельно принимай решение. Выбор всегда за тобой.

2. Точно определись, что ты хочешь от жизни. Разработай план достижения цели и приготовься заплатить жертву. Чтобы что-то получить, надо что-то отдать.

3. Анализируй неудачи. Реши для себя, что это временное явление. Попытайся увидеть позитивные стороны. Делай ещё один шаг. Планируй, делай, анализируй, контролируй. Вставай, отряхнись и иди дальше вперёд.

4. Стремись оказывать услуги, прямо-пропорциональные ценности желаемых материальных благ. Стоимость отходит на второй план, когда есть высокая ценность.

5. Пойми, что твой мозг является всего лишь транслятором того, что в него постоянно поступает. Включишь режим гения – станешь им. Тебе помогают реализовать то, что ты хочешь. Не противься их любви.

6. Твоё время уходит очень быстро. Не успеешь оглянуться, как прошло детство. Дальше – юность. И вот уже взрослая жизнь и старость. Планируй и распределяй время хотя бы на следующий день. Лучше – на неделю, месяц и год. Не убивай время – иначе оно убьёт тебя.

7. Страх – это мысль. В мозгу не может быть одновременно 2 мыслей. Выбирай, о чём ты будешь думать. Бояться – это твой выбор. Когда устанешь всего страшиться, начинай жить. Надеюсь, что не будет слишком поздно. Помни, что вера человека сильнее страха.

8. Не проси ничего и ни у кого. Требуй! Требуй то, что тебе нужно. Заявляй об этом. Не стучись в эту дверь – выбивай её с ноги! Хватит жить, крадучись. Расправь крылья и разреши себе делать то, что хочешь.

9. Жизнь не просит взаймы. Либо ты берёшь от неё всё, либо она подчиняет тебя себе. Делай, что хочешь и не делай, что не хочешь. Ты – хороший человек и не надо думать, что, позволив себе делать, что хочешь, ты пойдёшь убивать, насиловать и грабить. Нет! Ты лучше, чем тебе внушили мнение о тебе!

10. Всегда помни о могуществе человеческого разума. Преобладающие в голове мысли становятся твоей реальностью. Не завтра, послезавтра и через неделю. Месяц, квартал, год – вот сроки, как плохой, так и хорошей, реализации мыслей. Будь осторожнее в своих желаниях.

А ТЕПЕРЬ ТО, ЧТО ОБЪЕДИНИТ ЭТИ ПУНКТЫ В ОДНУ ФОРМУЛУ:

Принимай чёткие решения в любых вопросах, верь в себя и никогда не сомневайся в своём деле.

Бизнес на крови: не бойся риска быть опозоренным

2 истины:

1. Бизнес-план надо строить на этапе, когда ты всё уже понимаешь в выбранном направлении.

2. Вначале же надо делать множественные действия, совершая свои ошибки.

НАПРЯЖЕНИЕ всех сил будет и должно быть только в начале своей деятельности.

Когда ты прошёл стресс, победы, проблемы и успех, тебе уже можно успокоиться. И в этот момент тебе надо начать считать свой бизнес.

Ну, вот сам подумай, как ты можешь предугадать, что будет за поворотом? К сожалению, люди учатся только на своих ошибках и поэтому тебе надо все их совершить.

Поэтому бизнес-план и чрезмерное анализирование своего проекта губительно. Тебе не надо думать в начале. Тебе надо делать. Много. Напряжённо. Стрессово.

И вот когда ты сядешь, и будешь делать свой проект со стеклянными глазами безразличия, ты сможешь выйти на другой уровень.

Потому что у тебя:

– не будет стресса незнания

– непонятных проблем

– отсутствия показателей для контроля

– неясности своей миссии

– будет понимание пользы своего дела

И давай по-честному: делаешь ли ты своё дело или отмазываешься от усилий, продумывая всё до мелочей?

Ты создаёшь ложное восприятие. Жизнь без желания превосходить не является сильным путём.

Если ты садишься в машину, то ты заведомо знаешь свою цель. Но ты не знаешь дорогу. У таксистов Лондона очень развито миндалевидное тело. Они должны знать каждую улочку большого мегаполиса наизусть.

Но первым делом они должны проехать по ним. Запомнить. Выучить. И периодически повторять.

–

Ты забываешь, кто ты. Ты просто прожигаешь свою жизнь!

Но я клянусь, ты будешь помнить эти моменты преодоления. Ты будешь вспоминать свои победы только по масштабу проблем, через которые тебе пришлось пройти, чтобы получить желанный трофей.

–

Не бойся сложностей. Не бойся сложного пути.

Каждый день ты будешь ложится чуточку сильнее. И это будет хороший день. И ты будешь самым лучшим образом идеального человека. Ты будешь примером лучших черт человека. Собирательной ролевой моделью.

Желаю тебе удачи! И, главное, это найти то дело, которое ты любишь делать.

Выбирай сложный путь. Делай достаточно. Слушай свою гордость. Наступай массированно. Иди вперёд. Закаляй внутренний стержень. Убирай малодушие.

Решайся.

Работай по ночам

Дни напролёт делать своё дело, независимо от условий окружающий среды. Легко быть продуктивным, если надо выбраться из грязи в князи. Путь наверх понятен и предсказуем. Ты на дне, тебе плохо и кости ломит.

Огонь, вода и медные трубы.

Моменты печали и трудности борьбы вспоминаются так, словно это было вчера. Мозг не хранит негативные воспоминания, давая команду подсознанию запечатать их в теле. Затем возникают боли, проблемы и задачи, которые человек разгребает на сеансах с психиатром, персональных тренировках с тренером и консультациях с диетологом.

Все испытания ещё впереди.

Намного сложнее двигаться, когда у тебя всё есть. Обрати внимание на футболиста Криштиану Роналду. У него уже давно всё есть. Понимаешь, не то, что ты считаешь лучшим для себя, а вот прям раз в 100 больше. И что же делает этот монстр? Он продолжает показывать космическое мастерство, сравнимое с художниками эпохи Возрождения.

Мастер.

Когда человек любой сферы делает что-то гениально, хочется следить за ним, быть похожим. Это в природе людей. Мастерство восхищает. На секунду приблизится к идеальной природе, созданной гениальным творцом. На один лишь миг.

Что может быть лучше?

Ты стремишься к совершенству. Но никогда его не достигнешь. Наслаждайся дорогой. Однако, это не значит, что не надо двигаться в своём деле тогда, когда хорошо. Про плохо я пишу постоянно. Вместе с тем, именно в моменты отдыха проверяется, кто действительно горит своим делом.

Про меня.