Похожие на аудиокнигу «Путешествие внутрь себя: любовь, принятие, забота, внимание»

С помощью этой медитации Вы сможете узнать, что такое на самом деле любовь к себе именно для Вас.

Бывает так, что времени доя себя совсем мало, но организму требуется помощь, и тогда погружение на 5 минут становится эффективным способом исцеления.

Открывайте свою женственность и чувственность через силу богини Афродиты

Эта практика наполнения энергией возможностей для раскрытия внутренних потенциалов и умение видеть возмлжности во внешнем мире

В гостях у Александры Ирина Молвинская — академический психолог, автор программ личностного роста. Обсудили с Ириной, как оставаться собой в отношениях: ⁃ Где мы себя «теряем»? ⁃ Какая трансформация с нами происходит в начале отношений? ⁃ Как детство влияет на ролевые модели в парах? ⁃ Зачем брат...

Делюсь с Вами медитацией с закрытого канала по исцелению органов. Летом поддерживать сердце крайне важно! Здоровья всем!

#92 Почему мы пытаемся скрыто воздействовать на других людей? Как распознать манипуляцию и эмоциональный шантаж? Что делать, если манипулятор — я? Всегда ли манипуляция — это плохо? Как влиять на мотивацию другого человека без давления? Как экологично просить и договариваться, уважая собеседника ...

#97 Какие состояния маскируются под лень? Как быть, когда к бездействию привели объективные ограничения? Почему апатия может возникнуть, даже когда все хорошо? Как мотивировать себя встать с кровати? А что, если желания не отсутствуют, а подавлены страхами и убеждениями о себе?Аня расскажет, как ...

Для тех, кого внешние обстоятельства загнали в негативные состояния

#60 Поговорим об эмоциях. Зачем нужны эмоции и почему они помогают принимать рациональные решения, а не мешают им? Что будет, если постоянно подавлять гнев или грусть? Почему важно проживать все свои эмоции и как правильно это делать? Дадим понятный алгоритм и обсудим, что помогает, кроме слез и ...