Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
30 мин.
13 Мбайт
2025 год
12+
Почему мы так часто ставим других выше себя, забывая о собственных границах и желаниях? Эта книга — честный и теплый разговор о том, как научиться принимать себя без вины и стыда, заботиться о себе искренне, а не по инструкции из интернета. Я рассказываю о личном опыте, сомнениях и открытиях на пути к любви к себе. Здесь нет волшебных решений — только работающая практика, честность и поддержка. Вы узнаете, как не теряться в самоедстве, как выстраивать отношения без самопожертвования, как слышать себя и не сходить с ума в мире, где все чего-то от вас хотят. Это книга для тех, кто устал быть «хорошим» для всех, но хочет быть настоящим — в первую очередь, для себя.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И НЕ СОЙТИ С УМА» автора Александра У. на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И НЕ СОЙТИ С УМА» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке