Цитаты из книг автора «Александра Савицкая»

Обещание, данное самой себе и выполненное, – это кирпичик, который укрепит вашу уверенность в себе и собственных силах

Замените «головную боль» «заниженной самооценкой», и вам станет понятно,

соглашалась на заведомо провальные отношения и рыдала, когда все шло прахом. Боялась быть плохой, потерять то, что имею, да и вообще много чего боялась. Но сегодня уже не важно, сколько боли, обид, разочарований и разбитых желаний у меня было. Это мой опыт, и я ему благодарна за то, какой стала.

Когда-то я была умной, но совсем не популярной в школе девочкой, ненавидела свое отражение в зеркале, мечтала уменьшить наследственную черту – нос – и отчаянно пыталась всем доказать, что чего-то стою.

Что и кто забирает сексуальную энергию 1. Ссоры. 2. Аборты, роды. 3. Люди, нарушающие ваши границы. 4. Чувства жадности, зависти, обиды, выбор позиции жертвы, гордыня и эгоизм. 5. Неприятие себя, нелюбовь к себе. 6. Стресс. 7. Жалобы (на себя, на мир, на мужа). 8. Занятие тем, что вам не нравится. 9. Попытка сделать все и переутомление. 10. Пожиратели времени (есть тут любители посидеть в телефоне до двух ночи вместо реального отдыха?).

Посмотрите внимательно на мужчину, на то, что он делает для вас (не говорит, а именно делает), как себя ведет, как говорит о жизни и относится к окружающим (как он сейчас говорит о людях, так однажды заговорит о вас). Смотрите и слушайте. Думайте, насколько вам близки его ценности, насколько вы готовы идти за ним (особенно если он другой веры). Ключевое слово – ДУМАЙТЕ. И это не о том, чтобы быть холодной стервой, требую

Какой выход? Опираться не на то, «какой он», а на то, как он относится ко мне и что я при этом испытываю.

Повторилось происшествие – с вещами на выход. Разве есть смысл с таким человеком строить отношения? Нет! Вот и сэкономила время. А если мужчина адекватный, взвесил все за и против и принял решение в пользу отношений, он удалит свою анкету и не станет рисковать такой женщиной. Мало ли, еще и правда выставит и найдет себе лучше. В этом смысл границ. Никто не любит тех, кто не любит себя, потому что у них нечего взять – они пустые внутри и надеются на то, что кто-то придет, вложит в них свое время, эмоции, энергию, счастье и наполнит их. Но это неинтересное предложение, людям больше по душе равноценный обмен.

еще раз, и отношения закончены (они не шутят и выпроводят негодника за дверь, если все повторится).

медленного действия, которая разрушит вас и эти самые отношения. Потому что вы превращаетесь в жертву, бедную овечку, которую подстригут, когда надо, и отправят назад в стадо. Жертв не любят, они жалкие, их не хочется замечать и с ними не хочется быть. У нас на уровне подсознания заложена нелюбовь к жертвам, потому что они слабы и будут только мешать. Нас влечет к сильным, независимым, к тем, кто способен встать и уйти. Мужчины ценят не способность валяться в ногах, умоляя выбрать ее (как привыкли делать жертвы, готовые подстроиться под любого и молча терпеть), а понимание, что женщина знает себе цену и придется встать на цыпочки, а может и на стремянку, чтобы достать эту коробочку с верхней полки. Мне часто пишут девушки, которые застают своих мужчин за перепиской на сайте знакомств и не знают, что делать. Одни молчат и мучаются, в надежде, что он наиграется и все пройдет. Другие устраивают разбирательства, но, получив заветное «прости, я больше не буду», отступают (к слову, все повторяется через пару недель или месяцев). И только те, кто уважает себя, ставят условие