Как найти контакт с собой?

В этом выпуске подкаста «Институтка» с вами буду только я — Александра Кретова. Формат для меня экспериментальный и здесь я делюсь вопросами, которые мне помогают говорить с самой собой. Уверена, и вам они помогут узнать себя лучше.  

Приглашаю вас присоединиться к Практикуму «Кто мы? Откуда? Куда мы идем?». Изучить программу и записаться на практикум можно через наш бот https://t.me/shag_k_sebe_bot 

Мы придумали Практикум вместе с редактором подкаста «Институтка» Юлей Григорьян. В течение месяца мы будем помогать вам исследовать ваши ценности и культурный код, используя работу с дневником и работу в команде. 

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал: t.me/the_institytka 

Youtube-канал Институтки: www.youtube.com/@Institytka/videos 

Instagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/ 

Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/

Сотрудничество и реклама: institytka.podcast@gmail.com

*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ