Утром жена должна легко позавтракать (без зерновых), а во второй половине дня выпить молоко с медом (и шафраном, если есть). Ей нельзя испытывать чувства голода или переедать. Мужу необходимо плотно поесть пищи, приготовленной на топленом сливочном масле, и сладостей. Ни мужу, ни жене нельзя волноваться или нервничать. Перед зачатием супруги должны принять душ, придать своему телу приятный аромат и помолиться о ниспослании красивого, умного и здорового ребенка. Близость мужчины и женщины должна быть страстной и преисполненной любви. Чем больше ласки и удовольствия получат мужчина и женщина, тем крепче, сильнее и здоровее будет ребенок, тем больше у него будет жизненной силы. Наиболее подходящей считается классическая поза, при которой шансы женщины забеременеть максимальны. Когда все свершится, женщине рекомендуется полежать от 30 минут до часа, после чего обоим супругам следует принять омовение и восстановить силы вкусной едой.
Нельзя совершать зачатие ребенка, находясь в гневе, страхе или беспокойстве, на голодный или переполненный желудок, с полным мочевым пузырем, болея, находясь под воздействием одурманивающих веществ, не любя друг друга.
Древний трактат «Гарбхопанишад» подчеркивает, «что жизнь и назначение ребенка зависят от состояния ума родителей в момент зачатия». Там говорится, что все физические или психические нарушения ребенка являются результатом неправильного состояния ума родителей. Например, порочное умонастроение во время зачатия приводит к рождению слепых, парализованных, горбатых и недоразвитых детей.
В Ведах также говорится о возможности планировать пол ребенка. «Преобла