Цитаты из книг автора «Александр Свияш»

на сайте Помощник по самотрансформации [битая ссылка] www.selftrans.ru), и начинайте писать РФП на одного из родителей.

борьбы за вашу «правду» вы можете почитать в книге «Улыбнись, пока не поздно» – скачайте ее с сайта [битая ссылка] www.sviyash.ru Здесь мы этой темы не касаемся.

сессии в день. Но не зависайте только на прощении себя! Двигайтесь дальше

С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть (вариант второй части: …и принимаю его таким, каким его создал Бог).

лупый ищет ошибки у других, умный – у себя, а мудрый всех прощает.

Можете даже начать гордиться собой: как много вы значите для этих людей, если они прикладывают так много усилий, чтобы загнать вас в «стойло».

Другой вариант – написать на ваш объект прощения «Развернутую формулу прощения», состоящую из 5 разделов: – я прошу прощения за мои плохие поступки которые я сделал по отношению к объекту прощения; – я прощаю объект прощения за то плохое, что он сделал по отношению ко мне; – я забираю энергию из воспоминаний о самых сильных конфликтах с объектом прощения; – я полностью стираю воспоминания о самых сильных переживаниях связанных с объектом прощения; – я выбираю впредь жить совсем другой позитивной жизнью.

Впредь я запрещаю себе испытывать сильные переживания, когда муж не соответствует моим ожиданиям. Я учусь принимать его таким, какой он есть в реальности. · Впредь я горжусь своим решением полностью простить своего мужа. · Впредь я чувствую потоки любви и нежности, исходящие от моего мужа.

Я полностью стираю все воспоминания о том, как я обижалась на мужа за то, что он не помогал мне с детьми и по хозяйству. · Я полностью стираю все воспоминания о том, как мне было неприятно заниматься с мужем сексом, когда он был пьян. · Я полностью стираю все воспоминания о том, как я ожидала денег от мужа, а он так и не начинал зарабатывать.

· Я прощаю маму за то, что она вмешивается в мою личную жизнь. · Я прощаю маму за то, что она ненавидит моего мужа. · Я прощаю маму за то, что она навязывает свои взгляды на жизнь.