Цитаты из книг автора «Александр Савкин»

Цель отзеркаливания — помочь человеку увидеть себя целиком: и мысли, и эмоции, и ощущения; заметить всего себя прямо сейчас в моменте, увидев, как взаимосвязаны эти разные его «части», лучше понять себя — свои истинные потребности, истинные мотивы, свою картину мира, а также как все это влияет на ситуации.

Один из постулатов коучинга звучит так: «Все ответы находятся внутри».

Итак, две основные функции, задачи коуча — помощь в расширении ясности, осознанности, рождении инсайтов и принятии на их основе решений, а также помощь в их реализации, воплощении в жизнь.

Тип личности коуча, его ведущая логика действия обусловливают его стиль работы и то, каким аспектам он привычно уделяет больше внимания, а каким меньше; как выстраивает отношения с клиентом.

При этом он игнорировал системные и культуральные аспекты, поддерживающие определенное поведение

Страдать из-за этого бессмысленно, необходимо либо адаптироваться и обрести спокойствие, либо переехать.

Во-первых, он способствует повышению осознанности, ясности, чтобы в русле решаемых задач клиент получал инсайты. Во-вторых, коуч выполняет роль проводника, помогая изменить поведение и воплотить инсайты в жизнь через эксперименты и практики.

поддержит и (или) бросит нам вызов, поможет найти либо создать системы для введения в жизнь изменений. Такой человек — коуч.

Нам необходим тот, кто своим отношением создаст для этого комфортную атмосферу, а своей верой

человеку необходимо выработать новую модель поведения и сделать ее устойчивой, постоянной, сформировать новые эмоциональные реакции и ментальные установки, из которых эти реакции и поведение будут вытекать.