Цитаты из книг автора «Александр Ройтман»

«Пойди в свое прошлое, найди самое унизительное, отвратительное, разрушительное переживание, окунись в него, и когда ты почувствуешь себя полностью опущенным, вернись в этот автобус и убедись, что я круче тебя».

Что происходит, если вина в тысячу наказывается на тысячу? Облегчение. Можно жить дальше.

Субъективная несвобода, при которой есть возможность элегантно уйти от ответственности, является причиной игр и манипуляций, в которые мы вновь и вновь попадаем. Нужно получить субъективный доступ к объективной свободе, чтобы появилась возможность сделать реальный выбор и принять на себя ответственность за свою жизнь.

Усиливайте до тех пор, пока не прокричите ответ. Как вы хотите жить, как клякса, или как того же объема упругий ртутный шарик?

Пространство внутри кокона становится более душным, свои грабли искромсали лоб, ты уже ничего не соображаешь.

Предельный случай циклического движения по заданной траектории, где каждый день повторяет предыдущий вплоть до сценки за ужином, описан у Чехова в рассказе «Ионыч».

В кризисе есть выбор – либо подняться на более высокий уровень отношений, либо превратить их в еще более жесткую систему, либо обрушить их.

Словом, важно увидеть за граблями и шрамом свою игру и свой выигрыш в ней.

Придя в сознание, взглянуть в зеркало и, увидев на лбу отпечаток, – не разбить зеркало, а просто остановиться и начать искать источник этого синяка. Быть честным – значит, увидев грабли, не броситься в бешенстве их ломать, а сесть рядышком и познакомиться с ними, хотя бы взглядом. Очень полезно, может быть, в какой-то момент взять и наступить на них осознанно. Потом наступить второй раз, соизмеряя силу. Может быть, вскоре удастся понять, для чего твои грабли изготовлены. Может оказаться, что цель грабель, твоя и высших сил, как бы вы их не называли, на этом пути, – не в том, чтобы оставить шрам у тебя на лбу. Возможно, они сознаны приносить некую радость, а не только боль. Словом, важно

В какой-то момент происходит ситуация, когда в надежном пуленепробиваемом коконе становится невыносимо душно.