Книга или автор
Между разумом и чувствами

Между разумом и чувствами

Стандарт
Между разумом и чувствами
5,0
4 читателя оценили
106 печ. страниц
2019 год
16+
Оцените книгу

О книге

Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.

Читайте онлайн полную версию книги «Между разумом и чувствами» автора Александра Рея на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Между разумом и чувствами» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2019

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785041015978

Дата поступления: 11 марта 2020

Объем: 191.3 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Между разумом и чувствами»

  1. skerty2015
    skerty2015
    Оценил книгу

    Книгу прочитала еще в начале месяца, еще три недели понадобилось на ее проработку. Но это не финиш, т.к. практика нарабатывается упорством и тренировками.

    По количеству закладок можно понять сколько важного я для себя отметила.

    Многие уже сроднились с эмоциональным панцирем, прибавьте бесконечную словомешалку в голове. Все это приводит к тому, что мы просто перестаем чувствовать и слышать свое тело. Момент прозрения чаще всего наступает, когда что-то начинает болеть. А ведь тело подавало сигналы гораздо раньше.

    Но можно наладить контакт со своим телом с помощью практики – сканера. Что это такое, ищите в книге.

    Мне эта практика помогла прочувствовать тело во время занятий йогой, раньше во время занятий мысли мои были далеко. Теперь же я сосредоточена на ощущениях и нашла неожиданные блоки и зажимы.

    Интересности, которые вы здесь найдете:

    • что отнимает наши жизненные силы
    • мышцы и органы реагируют на все, что вы чувствуете
    • откуда берутся комплексы
    • что за зверь такой ПсихоСом и зачем он нам нужен
    • есть ли польза от знаний ради знаний
    • почему так сложно быть честным с самим собой
    • что такое творческое приспособление

    Информации интересной много, а еще все это приправлено забавными иллюстрациями, смешными и очень правдивыми.

    Но помните: знать мало, важнее действовать.

  1. Такие люди пытаются изменить детей, мужа, коллег, систему – кого угодно, только не себя. Еще бы! Ведь именно несовершенство окружающих мешает их счастью. Если бы не все эти вредители вокруг них, какая бы жизнь началась! Э-эххх!
    1 июля 2020
  2. Доверяйте в первую очередь своим ощущениям: если вы чувствуете, что хотите уйти или это не ваше, поступайте так не задумываясь. Оставаться себе дороже.
    4 июня 2020
  3. Счастье или страдание – только ваше решение.
    4 июня 2020

Книги, похожие на «Между разумом и чувствами»

Все

По жанру, теме или стилю автора