Цитата из книги «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений»

Поэтому при борьбе со своей зависимостью, перед тем как предаться ей, старайтесь оттягивать время. Отсрочка реакции нарушает автоматизм привычки. Наберитесь терпения