Отзывы на книгу «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память»

Для ознакомления , базовые вещи на понятном языке . Но для задротов слабовато

Не согласен с некоторыми теориями , например про алкоголь даже в микро дозировке Если вы человек бдительный и будете соблюдать все правила доктора - результат будет 100% .
P.s. Меня хватило на недельку . Не жрем , не пьем и не переживаем , занимаемся спортом )