Эта книга - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.
Книга - увлекательный диалог с не ангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас.
После Честного разговора с врачом - вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здорОвы!
Прочитала довольно быстро и, в целом, разочарована. Пора бы уже научиться не ожидать от книг с громким названием громкого содержимого.
В принципе, ничего нового автор и не сказал. БОльшую часть из предоставленной информации среднестатистический гражданин РФ знает итак, зачастую на собственном опыте.
Книга, как некий сборник советов, как себя вести с современными людьми в белых халатах. Когда стОит им верить, а когда следует отнестись к их выводам скептически и тем более не впадать в панику. О том, какие симптомы сигнализируют о проблемах с тем или иным органом. О том, как лекарствами не сделать своему организму ещё хуже. Плюс к этому немного автобиографичности о медицинском своеобразии Америки, Европы и Африки.
Но всё же кое-что полезное я и для себя здесь выцепила. Во-первых, не стОит пугаться малейшего повышения температуры тела, в Америке вообще нормой считается 37-37,5 :gigi: Бить тревогу и обращаться к врачу нужно после повышения до 38 градусов. Признаю, взрослый человек вполне себе может и потерпеть лёгкую дурноту и головную боль (по крайней мере, на мне 37 отражается именно так), но совет понаблюдать за ребёнком (с поднявшейся температурой, если не появились другие симптомы) пару дней/недель (!!!), прежде чем вести к специалисту, меня малость поверг в шок.
Ещё одна довольно полезная вещь, которую я узнала - следует с опаской относиться к приёму витаминов. Если человек полностью здоров и проблем у него не наблюдается, пить витамины "для профилактики" не следует. В лучшем случае они просто пойдут в топку, не принесут ни пользы, ни вреда. В худшем же...
Кроме того, в книге разъясняется, в каком возрасте и какие анализы нужно или бесполезно сдавать, как правильно измерить артериальное давление, пульс, гемоглобин, сахар и т.д.
Вот, пожалуй, и всё. Никаких откровений, обещанных в аннотации. Этакий "самоучитель для чайников" в медицине.
А на главный вопрос, как же жить дольше 50-ти в нашей супер-стране, всё-таки есть супер-логичный ответ - вести здоровый образ жизни. Коротко и ясно.