Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно
Написать рецензию
  • Imbir
    Imbir
    Оценка:
    16

    Здесь нет конкретных рецептов как стать здоровым. Цель этой книги – повысить общий образовательный уровень в сфере медицины простого обывателя. В наш век «всеобщей медицинской грамотности» когда все знают, как лечить, что лечить и чем лечить – чтение такой книги пойдет только на пользу. Фармакологический рынок, кишащий невероятным количеством препаратов, не изученных или просто банально бесполезных, оказывается крайне востребованным. Это мы с вами «покупаемся» на рекламу и стараемся не замечать некомпетентность лечащего нас врача. Умудряемся подвергать сомнению профессионализм настоящего доктора только лишь по той причине, что лечат нас не дорогим и популярным препаратом, а обычным и совсем «не модным». Это мы умудряемся делать огромное количество совершенно ненужных анализов. Это мы с вами температуру 37,2 – считаем началом «тяжелого заболевания». Это мы с вами витамины принимаем за панацею. Это все мы…
    Доходчиво, просто о болезнях, профилактике и необходимости здорового образа жизни.
    Да и экскурс о медицинской практике автора в США, Африке и Франции тоже читается достаточно интересно.

    Читать полностью
  • Rossi_555
    Rossi_555
    Оценка:
    11

    Эта книга - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.
    Книга - увлекательный диалог с не ангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас.
    После Честного разговора с врачом - вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здорОвы!

    Прочитала довольно быстро и, в целом, разочарована. Пора бы уже научиться не ожидать от книг с громким названием громкого содержимого.
    В принципе, ничего нового автор и не сказал. БОльшую часть из предоставленной информации среднестатистический гражданин РФ знает итак, зачастую на собственном опыте.
    Книга, как некий сборник советов, как себя вести с современными людьми в белых халатах. Когда стОит им верить, а когда следует отнестись к их выводам скептически и тем более не впадать в панику. О том, какие симптомы сигнализируют о проблемах с тем или иным органом. О том, как лекарствами не сделать своему организму ещё хуже. Плюс к этому немного автобиографичности о медицинском своеобразии Америки, Европы и Африки.
    Но всё же кое-что полезное я и для себя здесь выцепила. Во-первых, не стОит пугаться малейшего повышения температуры тела, в Америке вообще нормой считается 37-37,5 :gigi: Бить тревогу и обращаться к врачу нужно после повышения до 38 градусов. Признаю, взрослый человек вполне себе может и потерпеть лёгкую дурноту и головную боль (по крайней мере, на мне 37 отражается именно так), но совет понаблюдать за ребёнком (с поднявшейся температурой, если не появились другие симптомы) пару дней/недель (!!!), прежде чем вести к специалисту, меня малость поверг в шок.
    Ещё одна довольно полезная вещь, которую я узнала - следует с опаской относиться к приёму витаминов. Если человек полностью здоров и проблем у него не наблюдается, пить витамины "для профилактики" не следует. В лучшем случае они просто пойдут в топку, не принесут ни пользы, ни вреда. В худшем же...
    Кроме того, в книге разъясняется, в каком возрасте и какие анализы нужно или бесполезно сдавать, как правильно измерить артериальное давление, пульс, гемоглобин, сахар и т.д.
    Вот, пожалуй, и всё. Никаких откровений, обещанных в аннотации. Этакий "самоучитель для чайников" в медицине.
    А на главный вопрос, как же жить дольше 50-ти в нашей супер-стране, всё-таки есть супер-логичный ответ - вести здоровый образ жизни. Коротко и ясно.

    Читать полностью
  • Peppa_Pig
    Peppa_Pig
    Оценка:
    10

    Никаких особых откровений в книге нет, зато здравого смысла очень много. И это очень важно. У доктора Мясникова два главных пункта, к которым он всё время возвращается: обилие всяческих непроверенных лекарств на нашем рынке и необходимость здорового образа жизни. А в остальном книга представляет собой ликбез по поводу основных болезней, методов их лечения и профилактики - сердечно-сосудистых, диабета, гипертонии и т.д.
    Книга небольшая по объёму, действительно для чайников, но всё по делу, всё полезно.

  • Midolya
    Midolya
    Оценка:
    9

    Читать интересно, но информации очень мало, а отсутствие ссылок на серьёзные исследования превращает книгу в набор мнений доктора Мясникова, которому мы должны доверять по умолчанию.

    Нормальной температура тела человека считается до 37,7 и даже до 38 градусов. Хорошо, но почему? Идеальное давление не 120 на 80, а 110 на 70, зато всё вплоть до 140 на 95 тоже в пределах нормы. Хорошо, но почему? В книге хватает подобных утверждений, которые могут немного успокоить ипохондриков, волнующихся из-за любого чиха. Только это всё равно суждения автора, преподносящиеся читателям как откровение: нашелся один доктор, решившийся рассказать правду. Будто в медицине сплошь заговорщики и обманщики.

    Также не понравилось, что эта книжка лишь приманка для покупки следующего тома, который стоит почти пятьсот рублей, а информации там, судя по первой книге и количеству страниц, вновь с гулькин нос.

    Почитать книги Мясникова стоит для общего развития, но не надо ждать от них каких-то откровений и рассчитывать на серьезные рекомендации.

    Читать полностью
  • anna_cornelia
    anna_cornelia
    Оценка:
    8

    Никогда не вредно улучшать свои познания в медицинской области - в конце концов, ничто не касается нас больше, чем вопросы питания и здоровья. Книга Александра Мясникова обещает нам "честный разговор с врачом о лекарствах и медицине" и по прочтении могу сказать, что да, разговор состоялся и он был небесполезным. 

    Сначала о минусах книги: 

    Дальше...

    1) Она шибко тонкая: все вопросы касаются второпях, поверхностно, как бы мимоходом, но на то он и "разговор", а не учебник, сборник лекций или эссе, это важно учитывать. 
    Автор на 200 страницах пытается рассказать обо всем: о своем отношении к российской и западной медицине, об их принципах работы, об инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваниях, о методах привентивного обнаружения заболеваний, необходимых возрастных обследованиях и прочее. Вопросы объемные и о каждом хочется более детально и обстоятельно почитать. 

    2) стиль автора вызывает вопросы и порой недоумение, язык в целом мне показался простоватым, структура изложения скачущая и нестройная - автор явно не писатель. 
    Судя по всему, по результатам успешной телевизионной программы автор решил закрепить славу "книгой откровений" (что впрочем у него прекрасно получилось, книга стала хитом продаж), НО доктор Мясников  - он в первую очередь врач и пока еще совсем не писатель, и это по ходу чтения очень чувствуется. Потому книга похожа на запись мыслей автора на заданную тему: "инфекционные заболевания? О, я вам сейчас расскажу!" и так далее. При этом меня сильно коробило отношение автора к читателю, как к априори совершенно медицински безграмотному человеку, который сидит перед телевизором, ест пельмени с кетчупом и запивает пивом. Я ведь не прошу оценивать мой образ жизни, я прошу поделиться опытом и знаниями - но разве можно удержаться от соблазна дать нравоучения, когда собеседник к вам пришел с вопросом? Так что над структурой и стилем автору надо еще поработать. 

    3) Я люблю, когда писатель держит уважительную дистанцию с читателем, а в этой книге мне не хватало доброжелательности и интеллигентности, меньшей эмоциональности, мне показались лишними личные истории, рассказы о становлении карьеры автора (то есть они были бы интересны, как маленький кусочек книги, а так получается, что общая информация дана по верхам, а вот экскурс в то, как товарищ Мясников устраивался на работу в США, расписан во всех деталях). 

    Теперь о плюсах, он один, но очень важный: в книге очень много здравого смысла и важных советов, она станет хорошим ликбезом для "чайников", которые покупаются на рекламу препаратов (в том числе иммуномодуляторов, БАДов, витаминов и прочего), лечат вирусы антибиотиками, паникуют при температуре тела выше 37 градусов или ищут волшебное средства от всех болезней, забывая о пользе здорового образа жизни. 
    В нашей стране, к сожалению, образовательный уровень в области собственного здоровья и медицины крайне низок, а количество докторов-шарлатанов и дилетантов непозволительно много, потому в России лучше не болеть или постоянно улучшать свою осведомленость в вопросах современных методов лечения, использования тех или иных препаратов для определенных болезней, важно понимать, когда и на что нужно обращать внимание, и, конечно же, как предпотвратить появление серьезных заболеваний. На эти вопросы хоть и кратко, но книга ответит, так что не смотря на все минусы, читать ее стоит. 

    П.С. Приятно, что уже второй "раскрученный" автор-медик (после Комаровского) настоятельно рекомендует не лечить вирус, кроме как отлежаться, как можно больше пить и проветривать помещение, быстрее бы уже это внедрилось в сознание обывателя. 

    Читать полностью