Цитаты из книг автора «Александр Молчанов»

Когда вы пишете книгу для людей вместо того, чтобы спать до обеда, – вы жертвуете собой ради других. Когда вы преподаете вместо того, чтобы выпивать в баре, – вы жертвуете собой ради других. Когда вы отдаете свои деньги на благотворительность вместо того, чтобы купить себе какую-нибудь дорогую безделушку, – вы жертвуете собой ради других.

Запомните секрет вдохновения № 36: хвалите себя!

Чтобы этого не произошло, станьте независимыми от похвалы друзей, создайте в своей голове автономный источник похвалы. Хвалите себя, хвалите, хвалите

Если вы себя хвалите, мало того, что вы чуть-чуть подзаряжаете себя и повышаете свою продуктивность ПРЯМО СЕЙЧАС, – вы повышаете ее и в целом. Часть вашей похвалы вы тратите сразу, а часть остается с вами навсегда. Если вы убедите сами себя в том, что вы молодец, вам будет гораздо легче убедить в этом окружающих.

поставьте задачу хвалить себя десять раз в день.

Он же понимает, что этот человек говорит не то, что он думает! На самом деле неважно, что он думает. Важно, что он дает эмоциональную подпитку. Он дает энергию, чтобы двигаться дальше.

хвалите себя. Возьмите это себе за правило. Заставляйте себя хвалить себя.

к соцсетям нужно относиться с осторожностью. Не только потому, что они жрут наше время. Они подсаживают нас на быстрые эмоции. Нам нужна подпитка, мы пишем в соцсетях что-то, что предполагает быстрый отзыв, – и получаем его. Способы получения быстрого отзыва у каждого свои – кто-то вспоминает свои обиды, кто-то описывает события дня, кто-то пишет о своих чувствах.

Она заряжает его эмоционально. Она дает ему силы для того, чтобы двигаться дальше и преодолевать препятствия. Человек, не получающий одобрения, эмоциональной подпитки, очень быстро теряет силы. Без воздуха человек может прожить пять минут, без воды – три дня, без еды – месяц.

человеку обязательно нужна похвала.