Читать книгу «Шаг в настоящее. Создай свою реальность» онлайн полностью📖 — Александра Казарина — MyBook.
Cover

Шаг в настояшее. Придуманная реальность


Александр Казарин

Остановись мгновенье — ты прекрасно! Именно так хочется воскликнуть прочитав книгу  известного психолога и коуча Александра Казарина «Шаг в настоящее». Автор  на множестве примеров доходчиво разъясняет, как эфемерно и вредно жить будущим или прошлым.

«Как белка в колесе». Нам с детства известна эта метафора, символизирующая непрерывную круговерть в нашей жизни, хлопоты, суету и беспросветные тяготы и рутину.

 

Как вырваться из этого круга? Как ощутить себя по настоящему счастливым и свободным?

Для этого важно сделать именно первый шаг.

На простых и доходчивых примерах, которые приводит нам в своей книге Александр Казарин, легко проанализировать свою жизнь, а потом самостоятельно пройдя несложные тесты, реально оценить степень своей «зацикленности» на будущем, посмотреть на себя со стороны, увидеть самого себя глазами психоаналитика и исследователя своего собственного «Я» 

 

Все мы так или иначе живем будущим, переживаем за прошедшее и в следствии этого - настоящее ускользает от нас, становится эфемерной и неощутимой субстанцией. Как разорвать этот порочный круг, ощутить себя полноценным и счастливым человеком ?

Именно об этом пишет в своей книге А. Казарин и эту книгу стоит прочесть каждому, кто готов разбить скорлупу своей души, тому кто готов сделать первый шаг на дороге к своему счастью! 

 


Содержание
Шаг в настоящее
Придуманная реальность

Шаг в настоящее

Введение

Угадайте, что это такое, что пишется в самом конце, а читается в самом начале? Правильно, это то, что вы сейчас читаете. Введение. Странное слово, неоднозначное. Книга уже почти сверстана и скоро уйдет в печать. Мне говорили, что трудно будет написать первую книгу, вторая пойдет как по маслу. Все оказалось совсем наоборот. То, что приходило в голову едва умещалось в рамках напечатанных слов. Все, что удавалось — это выхватывать самые важные моменты мыслей, идей, ощущений, образов, всего того, что было с нами эти два года нашей жизни. Я перечитываю то, что написано, и в какие-то моменты мне кажется, что это писал не я, а кто-то другой. И я понимаю, что это естественно, потому, что Я, который сейчас это читает и Я, который все это написал это два разных человека. Во-первых, прошло время, я стал старше. Не важно — несколько лет, месяцев, часов, минут. У меня было другое настроение, окружение, может быть, я находился совсем в другом месте. Психологи считают, что все, что бы мы ни делали, это проекция нас на окружающий нас мир. В том числе и книги — это самое лучшее зеркало того, кто их пишет. Мне нравится читать любимые книги, открывая их на любой странице. Я чаще всего не ищу в книгах информацию. Для этой цели существуют справочники. Часто книги отвечают мне на вопросы, которые еще даже не сформулированы в голове, но они есть где-то глубоко в бессознательном, вопросы, которые важны сами по себе. Возможно, когда-то эти вопросы составляли с ответами одно целое. В такие времена и в таких местах было то, что называлось вопрос — ответ. Но сегодня это то, что получилось из склеенных половинок. Я же говорю о целом. Это целое невозможно получить путем синтеза, сборки, как процесса противоположного анализу, разборке, как невозможно оживить человека, разобрав его предварительно на части. Эти книги побуждают к ответам, но не к ответам-реакциям, а к ответам-озарениям. Не к пониманию и осмыслению, которое приводит к образованию новой умственной концепции, а к осознанию того, что же мне на самом деле важно и к радости безо всякой причины. Радость, озарение, осознание, любовь, доверие, сила, уверенность. Это то, что может существовать только в момент здесь и сейчас. В момент между прошлым и будущим, в настоящем. Настоящее — это единственная реальность. Настоящее — это пространство выбора. Настоящее- это радость возможностей. Прошлое — иллюзия причин и оправданий. Будущее — иллюзия планов и надежд. Большую часть своей жизни мы проводим либо в прошлом, погружаясь в туман воспоминаний, либо в будущем, улетая на облака фантазии.

И это бегство от реальности вы выбираете по одной простой причине — безопасность. Прошлое и будущее для тебя безопасно. Но вместе с безопасностью вы выбираете серую неинтересную жизнь и каждодневное умирание для своих даров и талантов. Эта книга называется «Шаг в настоящее». Это опасный шаг. И опасность эта касается не того, что с тобой что-то может произойти, с тобой всегда что-то происходит. Эта опасность касается того, что ты можешь вдруг обнаружить, что прозябаешь свою жизнь, что ты лживый и фальшивый по отношению к своим близким, что вялый и пассивный в отношении своей мечты, что ты нарушаешь обещания по тысяче раз в день. И самое интересное, что это самое прекрасное, что ты можешь пережить в своей жизни. Потому, что это и есть настоящее человеческое переживание, а не мысли о переживаниях. Чтобы сделать этот шаг в настоящее, от тебя потребуется вся твоя сила, ответственность и любовь на сто процентов. Это гораздо круче, чем опираться на прошлое и даже делать шаг в будущее. На панели любого магнитофона или проигрывателя есть обязательно эти три кнопки — перемотка назад — перемотка вперед и воспроизведение. Позвольте своему воображению допустить, что это модель: отправиться в прошлое, отправиться в будущее и быть в настоящем. ТОЛЬКО В НАСТОЯЩЕМ ТЫ МОЖЕШЬ ЧТО-ТО ПРОИЗВОДИТЬ, ТО ЕСТЬ СОЗДАВАТЬ! ТОЛЬКО ПРИ НАЖАТИИ НА ЭТУ КНОПКУ ЧТО-ТО ПРОИСХОДИТ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ! Две оставшиеся кнопки всего лишь вспомогательные, и служат только лишь для подготовки к воспроизведению. Таким образом, и момент прошлого и момент будущего служит одной только цели — подготовке к моменту настоящего. В этой модели и прошлое, и будущее предшествует настоящему! На настоящий момент сразу же оказывается двойное воздействие — со стороны прошлого (опыт) и со стороны будущего (планы, мечты, фантазии). Если рассмотреть этимологию слова НАСТОЯЩЕЕ, то можно обнаружить — это то, что стоит НА, то есть сверху. Сверху чего? Что там внизу? Вариант — прошедшее и будущее! Кстати, английское PRESENT этимологически связано с PRE-SENT «послано заранее». Ранее чего? Откуда? Вариант — из прошлого и из будущего! И еще не могу удержаться — все со словом PRESENT. По-английски это же слово обозначает подарок. В кабалистике слова, состоящие из одних и тех же букв, являются и семантическими родственниками. А теперь посмотри — настоящее — это и есть самый большой подарок в жизни! Кстати, кнопка воспроизведение из-за обилия импортной техники давно превратилась в PLAY, то есть, ИГРАТЬ. И если жизнь игра, мы за яркую и интересную игру, и за то, чтобы самому взять ответственность за то, чтобы сделать ее таковой.

Все, что написано в этой книге — это не плод долгих размышлений над сомнительными сентенциями. Здесь есть главы покороче и подлиннее. Это то, что нас вдохновляло в тот момент. И эти слова в меньшей степени написаны умом, и в большей степени ощущениями и переживаниями того момента, когда это писалось. Может быть, в этой книге вы найдете логические противоречия и смысловые несоответствия. Мы и не ставили своей целью сделать эту книгу логичной. И если эта нелогичность позволит кому-то начать переживать свою нелогичную жизнь, хотя бы иногда, вместо того, чтобы думать о ней, то это прибавит радости в наше радостное окружение. Некоторые образы приходили чаще, некоторые реже, и это тоже нашло свое отражение в книге. Отдельной частью в это издание вошла наша первая книга «Придуманная реальность» по просьбам людей, к которым она (книга) не попала и по пожеланиям тех, кому она досталась. К нашей радости весь тираж разошелся значительно быстрее, чем мы предполагали. Мы писали ее в основном для студентов, прошедших наши тренинги. Но к нашему удивлению книга стала жить своей собственной жизнью. Сначала она «пошла по рукам» в каком-то институте, потом ее зачитали в одной из больниц города, потом пришло письмо с благодарностями из тюрьмы. Логика и предположения — это не то, что обычно срабатывает. Кстати, было и наоборот. Были люди, на чье понимание мы рассчитывали, а получили совсем другую обратную связь. Что бы там ни было, выходит следующая книга. Почему мы ее написали? Потому, что мы выбрали ее написать. Сказать, что мы написали ее вдвоем — это неправда. Еще сотни людей участвовали в создании этой книги. Но об этом в конце, в благодарностях. Хотя, по-моему, это пишется в самом начале.

С любовью, Александр Казарин.

Стандарт

0 
(0 оценок)

Шаг в настоящее. Создай свою реальность

Установите приложение, чтобы читать эту книгу

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Шаг в настоящее. Создай свою реальность», автора Александра Казарина. Данная книга имеет возрастное ограничение 12+, относится к жанру «Саморазвитие, личностный рост». Произведение затрагивает такие темы, как «самосовершенствование», «работа над собой». Книга «Шаг в настоящее. Создай свою реальность» была издана в 2013 году. Приятного чтения!