Можно также при выполнении этого упражнения использовать словесное самовнушение. Например, внушать себе следующее:«Мой иммунитет становится крепким, сильным, твердым, укрепленным. Он легко, просто играючи, справляется с внешними и внутренними врагами организма, всеми этими микробами, вирусами и вышедшими из повиновения клетками. Клетки иммунитета, как настоящие ищейки, находят врагов организма и впиваются в них своими острыми зубами. Они уничтожают врагов организма в считаные минуты».