Я хочу быть сильной, я хочу быть слабой и тд.
Сколько раз я говорила себе и сколько раз слышала от других, и никогда не понимала, что именно я хочу и почему всё не так.
Удивлена низкому рейтингу книги, ведь автор очень четко прописывает, как должна выглядеть современная девушка.
Кроме этого, автор помогает расставить приоритеты, разобраться в вопросах любви, работы, дружбы.
Книги без пропаганды феминизма. Книга о том, как девушке начать чувствовать себя хорошо, как раскрыть себя.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Александр Цапенко
- 📚«Динамика красоты. Как не съесть свое счастье»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.44
(34 оценки)
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
168 печатных страниц
Время чтения ≈ 5ч
2023 год
18+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Давно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добиться без особых усилий? Стоит только понять, с чего начать свой путь к стройной фигуре и как спиральная динамика и определенный образ мыслей могут преобразить вас.
Александр Цапенко, руководитель центра психологической безопасности, автор научных статей и развивающих тренингов, расскажет о первых шагах к трансформации. А легкая, доступная форма повествования поможет разобраться в себе, перейти на новый уровень мировосприятия и навести порядок в жизни. Издание содержит авторские упражнения для принятия себя и своего тела, а также этапы и схемы по смене установок.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
читайте онлайн полную версию книги «Динамика красоты. Как не съесть свое счастье» автора Александр Цапенко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Динамика красоты. Как не съесть свое счастье» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2023
- Объем:
- 303145
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 20 января 2023
- ISBN (EAN):
- 9785171480806
- Время на чтение:
- 5 ч.
Поделиться
Nasta12_09_00
Оценил книгу
24 марта 2025
LiveLib
Поделиться
Анастасия Буранова
Оценил книгу
Книга достойна внимания.
Эта книга отличается от других значительно. Не смотря на лёгкость подачи и даже юмор, затронуты очень глубокие темы. Книга мне действительно помогла сдвинуться с мёртвой точки в вопросах похудения.
Однозначно советую к прочтению.
Эта книга отличается от других значительно. Не смотря на лёгкость подачи и даже юмор, затронуты очень глубокие темы. Книга мне действительно помогла сдвинуться с мёртвой точки в вопросах похудения.
Однозначно советую к прочтению.
15 июля 2023
Поделиться
shaba...@yandex.ru
Оценил книгу
Автор отрезвляет по-взрослому!
кто ищет поддержки очередной-можете не читать!
отличная книга для тех, кто поднялся с "фиолетового" уровня.
кто ищет поддержки очередной-можете не читать!
отличная книга для тех, кто поднялся с "фиолетового" уровня.
13 декабря 2024
Поделиться
«Я и в детстве была всегда полной…» Очнись, ты не в детстве. Большинство людей в раннем детстве были пупсами, многие были толстыми до подросткового возраста (момента полового созревания) и «выровнялись», когда поняли, зачем нужно быть привлекательными. Выравнивайся и ты.
Как только ты чувствуешь желание жевать, поругавшись с коллегой, спроси себя:
«Я на этой работе получаю столько денег, сколько мне нужно?
Я не могу обращаться с этим коллегой так же, как он со мной? Почему я позволяю такое небрежное отношение к себе? Ради чего?
Я не могу постоять за себя?»
Автор книги
О проекте
О подписке