Цитаты из книги «Самодисциплина и самомотивация от А до Я»

Делательные дела посвящаются деланию, то есть внедрению всего того, что вы накреативили или узнали во время обучения. Рутинные (низкоквалифицированные) дела посвящены обычно таким занятиям, которые выполнять не хочется, но делать обязательно нужно. Как правило, это действия, связанные с уборкой, стиркой, ремонтом, контролем финансов, подсчётом доходов и расходов и т. д. Дела, предназначенные для саморазвития, связаны с обучением, чтением профессиональных книг и статей, просмотром видеороликов, связанных с профессиональной темой. Отдых – это полное погружение в себя или свою семью.

Креативные дела – это время, когда вы что-то придумываете, изобретаете, творите или создаёте какую-нибудь ценность и впоследствии отдать её миру.

Катализатор – это информация, ускоряющая процесс действия.

Без внешнего воздействия самомотивация не работает.