Цитаты из книги «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition»

Суть тренировки заключается в том, что вы должны сжимать в руке свой тотем и произносить ключевые слова (их нужно придумать самому). Разработайте самостоятельно речевку (если хотите, назовите ее мантрой или девизом) – несколько предложений, которые отображают ваше «я» во внешнем мире. Вы должны озвучить, кем вы хотите стать.

Первый – постановка миссии. Что это значит на практике? У каждого из вас должно быть что-то, ради чего вы живете. Что-то глобальное, что-то мотивирующее.

Третий метод тренировки социального метаболизма – радоваться критике. Этот способ нужно чередовать с предыдущим. Метод заключается в том, что вы осознанно говорите себе, что хотите быть раскритикованными. Вы хотите, чтобы над вами смеялись, вы хотите, чтобы вас ругали. Чем больше и чаще, тем лучше. Эта позиция от обратного, и в данном случае при такой внутренней установке критиковать вас будут гораздо меньше, чем обычно. Ведь как только вас начинают обсуждать, вы про себя думаете: «Ну наконец-то, слава Богу, дождался этого момента. Скажи мне еще что-нибудь интересное».

Снижайте важность событий, происходящих в вашей жизни.

А декларация намерения приводит к размыванию силы этого самого намерения.

Во-вторых, нужно получать удовольствие от процесса.

Для начала просто поверьте в то, что это возможно. Нам столько раз говорят, что ничего добиться нельзя. Нам постоянно указывают, что мы должны знать свое место. Что все давно куплено и продано. Вы это слышали сотни раз. А теперь услышьте другое: у вас есть все, чтобы жить той жизнью, о которой вы мечтаете. Разбейте стереотипы и высуньте голову из песка!

Связи – это то, чем мы можем обзавестись.

Продолжайте двигаться от этих целей к другим, переходя от простых к сложным, постепенно увеличивая темп достижения маленьких побед, и вы поймете, что совершенно недоступных целей не существует.

Все изменения начнутся изнутри, а работа, одежда – всего-навсего внешние атрибуты жизни человека, которые соотносятся с тем, что у него внутри. Поэтому, когда ваш внутренний настрой изменится, вы постепенно начнете замечать, как меняется внешний антураж.