Цитаты из книг автора «Алекс Норд»

ПЕРЕСТАНЬ делать в это время рутину. Используй этот час ТОЛЬКО для самых амбициозных, страшных и важных задач.

В течение завтрашнего дня каждые 2 часа оценивай свой уровень энергии по 10-балльной шкале. Записывай результаты. Найди свой «золотой час» – время, когда энергия на 9-10 баллах.

Введи «протоколы восстановления». Короткий сон, прогулка, медитация, смена деятельности. Научись «выключаться» полностью, чтобы потом «включиться» на 100%.

Архитекторы Удачи управляют своей «батарейкой». Они знают свои пики активности и планируют самые важные «броски за удачей» именно на эти моменты.

Твой организм живет циклами. Есть время для экспансии и время для восстановления.

Время – это просто контейнер. Энергия – это то, что его наполняет. Удача – это вспышка, а для вспышки нужен заряд.

Удача требует высокого напряжения. Если у тебя низкий уровень личной энергии (витальности), ты не можешь «продавить» реальность.

Удача любит тех, кто умеет вовремя спрыгнуть.

И придумай радикально другой способ достижения той же цели. Сделай первый шаг в новом направлении сегодня. Почувствуй облегчение

Найди в своей жизни одну вещь (проект, привычку, убеждение), которая явно не приносит результата, но за которую ты держишься из упрямства или привычки. Прямо сейчас ПРИЗНАЙ, что это не работает.