Понимаете? Человек говорит вам что-то очень важное для него самого. И если вы не признаете эту важность, вы тем самым дадите ему понять, что он неспособен сказать или сделать что-то стоящее.
1. Определите отрицательную эмоцию, которую вы испытываете чаще всего. Это могут быть страх, печаль, подавленность, гнев, неуверенность, безразличие и т. д.
2. Вспомните самый запоминающийся случай из ближайшего прошлого (от одного до трех дней), когда вы испытывали это чувство. Пусть он всплывет в вашей памяти как можно ярче.
3. При помощи воображения вернитесь в ту ситуацию и постарайтесь вызвать в себе эту эмоцию. Усильте ее, накалите до предела.
Как и где он работает?
Как проводит досуг?
Куда ездит в отпуск?
Обязательно найдите что-то, что вам нравится в этом человеке. Подумайте, чему можно было бы у него поучиться.
Как сложилась его судьба?
Все у него ровно и гладко, или постоянно что-то происходит?
Жизнь его спокойная или бурная?
Дайте еще больше воли вашей фантазии, и представьте, о чем этот человек мечтает.
Каковы его цели, планы?
Он целеустремлен и деятелен – или плывет по течению?
Отметьте его настроение.
Он бодр, весел, или подавлен, уныл?
Или его что-то тревожит, беспокоит?
А может, у него ровное и спокойное состояние?
Как вы думаете, доволен ли он жизнью?
Он оптимист или пессимист?
Попробуйте пофантазировать и представить себе обстоятельства его жизни.